女生秋天想要养颜补水,该喝哪些茶?

不知不觉,立秋已经过去了

小编这个精致居居女孩

还没用完夏季清爽护肤品

就已经开始种草

秋天护肤品的“高保湿”了

护肤养生一直是女孩子的必备功课,哪天没保养,就是对不起将来的自己!!!

大家问为什么情绪这么激动?实不相瞒,昨晚熬夜,刷到了一条让大多女孩子声泪俱下,感到自己不配做女生的微博。

苍天啊,这真的是五十一岁吗?我看是21岁的仙女吧!跪了跪了。看来岁月是真的不败美人,败的,是懒人。

到了秋天,早上起来会感到嗓子疼,秋季皮肤补水的时候,不能只依靠高保湿护肤品了,也要注意体内补水。

所以为了大家秋天更好的养生美颜补水,小编决定要为大家推荐几款适合秋天喝的茶。

荷叶茶排毒利尿,是帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。

决明子茶

决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。

茉莉花茶

茉莉花茶又名茉莉香片,是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种,既有茉莉花馥郁鲜灵的芳香,又具有绿茶的清爽滋味。

所以,在夏末秋初的季节里,喝上一杯茉莉花茶,可以提神醒脑,清凉爽口,消暑解热。

白茶味甘性平,一年四季都可饮用。 白茶制作工艺比较简单,保留在茶叶中的营养成分更丰富,所以秋季喝白茶更有益于人的身体健康。

白茶的制作过程与传统的炒制、发酵工艺不同,白茶采用不炒不揉的传统工艺,以萎凋和干燥两道工序为主。

白茶的萎凋是白茶初制工艺技术的关键环节,通过萎凋,使茶芽自然缓慢变化,可以最大程度地保留茶叶中活性酶和多酚类物质。

干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺哦。

看看周慧敏那颜那身材,是真实羡慕了,喝茶,保温杯放枸杞,睡前泡脚,都是非常健康的一种养生方式。

护肤养生行动起来

下一个不老女神就是你

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