决明子治好了“瞎秀才”

相传,有一位年近六十的秀才,用功过度患上眼疾,人们称他“瞎秀才”。秋天,庭院中一种散发出香气的草,秀才摘下觉得口感甚好,泡水喝,慢慢眼睛竟恢复了视力。终于考取了举人,80多岁眼睛依然清亮。为此他赋诗一首:愚翁八十目不瞑,目书蝇头夜点星。并非天生好眼力,只缘长年服决明。

决明子为豆科植物决明或小决明的成熟种子。喜高温湿润气候,生于丘陵,路边,山坡疏林下。外形呈菱形,状如马蹄,一端稍尖,一端截状。表面黄褐色或绿褐色,平滑光泽,两面各有一处凸起。决明味微苦,略带粘液性。秋季采收,将全株割下或摘下果荚,晒干,打出种子,扬净荚壳及杂质,再晒干。

决明子味甘微苦而寒。归肝肾,大肠经。老中医廖佐芹教授说,本品苦寒清泄,甘润滑肠。入肝,肾经,能清肝火,益肾阴而明目,为目赤肿痛及目暗不明之要药。入大肠经,能清热润肠通便,为治热结肠燥便秘之佳品。

主要功能为润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用。既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,它还可以用来缓解便秘,此外,有心血管类疾病的人也可长期饮用决明子茶来帮助缓解症状。《神农本草经》有关于决明子的记载,可以治疗肝阳上亢所导致的疾病,比如头晕目眩、目赤肿痛以及便秘等。

菊花决明子粥

菊花10克,决明子10-15克,粳米50克,冰糖适量。

1、先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出

2、待冷后与菊花煎汁,去渣取汁。

3、放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。

清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

桃仁决明蜜茶

桃仁10克,草决明子12克。

将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。

能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

1、决明子和丹参相克。丹参性微温,具有非常不错的活血、凉血以及消肿的作用,而决明子性凉,同时食用就会造成药效有所下降。

2、决明子与大麻相克。虽然大麻被广泛的应用于疾病的治疗当中,但是却不能与决明子同时服用,否则会造成决明子的药效有所下降,大麻的作用也不能被完全的发挥出来

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