【百科】澳门人这麽爱喝茶,这些茶的功效你都知道吗?

澳門人喜愛喝茶

這一點從街坊的打招呼方式

就可以看出來

每次寒暄之後的結束語一定都是

“得閒飲茶”

由此可見

澳門人對“茶”真的是

“愛的深沉”

至於澳門人為什麼愛喝茶

除了可以吹水

還有就是因為喝茶的好處實在是太多了

而且不同的茶有不同的效果

但這些茶的功效你都知道嗎?

暖胃:紅茶

紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。多數飲酒過度的朋友都有胃寒的毛病,每天飲用一杯暖胃茶特別好。

降火:鐵觀音

鐵觀音屬於烏龍茶,雖然烏龍茶屬於中性茶,但是鐵觀音就是一個特例,鐵觀音性涼,屬於涼性茶,非常適合夏季飲用,夏季一般人都是火氣旺盛,體質燥熱,這時候就應該喝涼性茶。

潤嗓:麥冬茶

冬天干燥,很多人容易出現嗓子乾癢、咽喉腫痛、咳嗽等不適症狀,這時不妨泡杯麥冬茶來潤嗓。

麥冬10克、薄荷3克、再加入1/8個羅漢果,用開水沖泡一小時,如果茶放涼了,可稍微兌點熱水。喝的時候可先在口中含1分鐘再慢慢嚥下去,每天喝3~5次,具有滋陰、去火、潤嗓的作用。

通便:決明子茶

便秘是個很討厭的問題,近代中醫藥學家葉橘泉先生用一味中藥解決了便秘之苦。這味中藥就是決明子,功能清熱明目、潤腸通便。臨床上常用來治療目赤腫痛、頭痛以及腸燥便秘。

取決明子500克,炒微黃,磨碎,放在乾燥瓶罐中,每次取15~30克,根據個人口味可加入適量的蜂蜜或者紅糖,開水浸泡,代茶飲連服四五天,大便可順暢排除,此後以小劑量服用十天左右,鞏固療效。對慢性習慣性便秘效果更好。

美膚:杏仁茶

肺主皮毛,肺氣足,皮膚才會好。所以美容養顏要養肺,而杏仁是養肺佳品。故早在春秋時代杏仁就被宮廷用作美容佳品。杏仁含有豐富的蛋白質和脂肪,可以使肌膚潤澤而有光澤。

杏仁茶雖然叫茶,實際是一款美味湯糊。取杏仁100克,大米50克,冰糖適量,糖桂花或蜂蜜適量。甜杏仁提前用溫水浸泡幾小時,然後剝去外皮。同時將糯米浸泡2個小時。剝好皮的杏仁洗乾淨和泡好的糯米一起倒入攪拌機中,泡糯米的水一起倒入。將杏仁和糯米攪打成杏仁米糊,倒入砂鍋中,再加入2碗水,煮開後加冰糖即可。

祛頭痛:茵陳茶

如果肝火過旺引起頭痛,吃普通的止痛藥只能是治標不治本,等藥效一過,頭痛就又會復發。

推荐一個祛肝火的方法,取茵陳15克、金銀花15克,加入適量水浸泡半小時後煮半小時,然後代茶飲,可用蜂蜜調味。堅持喝上半個月,頭痛症狀多能好轉。

茵陳有護肝利膽、清熱的功效,金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,一起煮製而成的茶水,能夠平肝降火。

止咳嗽:款冬花茶

款冬花,其實就是止咳平喘常用藥——蜜煉川貝枇杷膏的主要成分。它對緩解咳嗽有很好效果。款冬花在藥店都有賣,最簡單的用法就是泡茶喝。

取9克左右款冬花,在杯中放入15克左右冰糖調味,用沸水沖泡後蓋上蓋,悶10分鐘即可。款冬花茶有養陰生津、潤肺止咳功效,尤其對感冒引起的持續咳嗽,有緩解作用。

暖手腳:玫瑰茉莉山楂茶

紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。多數飲酒過度的朋友都有胃寒的毛病,每天飲用一杯暖胃茶特別好。

今晚就翻去“飲茶”!

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