决明子加它,常喝降压又养肝,但这3类人千万别碰!

决明子加它,常喝降压又养肝,但这3类人千万别碰!

决明子自古在中医里面都有非常高的药用效果,例如它可以帮助肠胃润滑从而达到通便的效果,还能够明目清肝,对治疗高血压、眼睛红肿都有一定疗效。

而除了中医之外,经过现代科学的研究发觉决明子确实是有降血压血脂的功效,所以治疗高血压高血脂的时候都会首选它。

决明子加它,常喝降压又养肝,但这3类人千万别碰!

虽然决明子本身有一定的疗效,但是和枸杞搭配到一起两者的效果就相得益彰,除了可以让身体免疫力变强之外还可以促进身体的代谢,缓解平日生活的疲劳,让气血得到补充,每次只要取两种材料20g用热水冲泡就可以喝了。

决明子的伴侣除了枸杞还有山楂,枸杞和山楂一起冲泡可以中和山楂里面的酸味,饮用之后可以清理血管,从而活血化瘀,还能让我们的肠胃更加健康。每次决明子和山楂按一比二的比例泡二十分钟就足够了。

决明子虽好也不是百无禁忌的,因为决明子的性质偏寒,所以患了感冒还有肠胃偏寒凉的人都不要大量食用。第二,腹泻的人就暂时不要服用决明子,因为它通便的效果会让腹泻情况加剧。

第三,决明子对降血压有疗效,所以低血压的人就要避开决明子。第四,怀了宝宝的妇女不宜食用决明子,因为吃了它之后会让子宫处于兴奋状态,子宫容易收缩对胎儿不好。

最后即使没有以上禁忌的人如果吃了决明子之后有过敏反应,例如恶心想吐,嘴巴发麻等等症状,就不要继续吃了。

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