中医养生:决明子降压中医验方6例,非常实用,建议收藏!

1、甜菊决明茶

原料:甜菊25克,决明子30克(捣烂)。

做法:将上2味洗净,沸水冲泡,代茶饮用。

适用于阴虚阳亢型高血压,也可用于糖尿病的防治。

2、决明罗布麻芹菜饮

原料:决明子12克,罗布麻10克,芹菜30克。

做法:上述各味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

适用于各种高血压。

3、桃仁决明蜜茶

原料:桃仁10克,决明子12克,白蜂蜜30克。

做法:将桃仁、决明子水煎取汁,调入蜂蜜即可。

适用于高血压、脑血栓形成有热象者。

4、决明子枸杞茶

原料:决明子30克,枸杞30克。

做法:上2味水煎取汁,代茶饮。

适用于高血压、高脂血症、便秘等症。

5、决明子蜂蜜饮

原料:决明子15克,蜂蜜25~30毫升。

做法:将决明子炒焦后捣碎,加水400~500毫升,煎煮10~15分钟,取汁,调入蜂蜜。搅匀。

用法:每晚1剂,或早晚分服,也可代茶饮。

适用于高血压、高脂血症、慢性便秘、头痛等症。

6、西瓜皮草决明茶

原料:风干西瓜皮30克,草决明15克。

做法:将西瓜皮制为粗末,与草决明一同放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

适用于肝郁化火、风阳上扰所致的高血压。

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