秋天喝点茶,去秋乏,润秋燥

秋天喝点茶,去秋乏,润秋燥

旧时有句老话,将一年四季饮用的茶做了个概括:“春花,夏绿,秋青,冬红”,季节与茶类的搭配相得益彰。适合秋季的茶种类很多,怎样选择秋季茶饮呢?杯小茶给大家推荐几款,可以根据自己的喜好和体质来选择。乌龙茶属半发酵茶,茶性介于红茶和绿茶之间,不寒不热,温热适中,适合秋天的气候,可润喉、生津、清除体内积热。乌龙茶汤色金黄,其味爽口回甘。最关键的是,乌龙茶具有非常丰富的香气物质,芳香高扬,闻之心旷神怡,神清气爽,令人愉悦。乌龙茶中的铁观音、武夷岩茶、台湾高山茶等都比较出名。茉莉花茶盛夏是制作茉莉花茶的最好时间,秋季茉莉花茶上市还不久,正是品饮好时节。茉莉花茶又名茉莉香片,是用精制后的绿茶与茉莉鲜花窨制而...

美の空间——如果你身边有高血脂的人,请尽快为他们转走这个降血脂方子!

美の空间——如果你身边有高血脂的人,请尽快为他们转走这个降血脂方子!

血脂高的危害很大,每年都会有很多的人死于高血脂!“血脂不降百病生”,一旦血脂高了,心肌梗死、脑梗塞、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等病症都跟着来了,除此之外,高血脂还能导致肝部疾病,如脂肪肝、肝硬化等……那么,如果你患有高血脂或是你身边的家人朋友患上有高血脂,请认真看好下面几点!降血脂一大法宝:吃!除了吃药,降血脂有没有别的办法?有,就是调节饮食结构。01早餐一碗燕麦粥燕麦含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。02午餐半碗豆豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是可溶性及不可溶性纤维。03晚餐三瓣大蒜每天吃3瓣大蒜,持续8周能使血中“坏胆固醇”浓度下降1...

秋季适合喝的茶你知道吗?

秋季适合喝的茶你知道吗?

秋天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。秋天最好喝青茶。因为青茶是介于红茶(性温)与绿茶(性凉)之间的半发酵茶。此时,喝上一杯不寒不...

决明子泡水喝的4个功效,可不止是明目那么简单!

决明子泡水喝的4个功效,可不止是明目那么简单!

决明子滋补的功效是众所周知的,可以明目通便、平肝阳、泻肝火、降血压、减肥、预防热伤风等,那就跟着小编来了解一下决明子的功效有哪些吧。秋季天气比较干燥,身体容易出现缺水的情况,容易出现大便干结、便秘,此时可以使用决明子泡水喝,具有通便清肠的功效。在使用决明子泡前泡水前,可以把决明子放在锅里面用小火炒到微黄为好,被炒过的决明子会变得非常的松脆,能够溶解里面的有效成分,以防腹泻。2、降血压决明子也可以治疗高血压,因为决明子可以更好的抑制血清中胆固醇的升高,防止了动脉硬化斑块的形成,具有降血脂、降血压,治疗高血脂以及脂肪肝的功效。具体的方法是需要决明子,金银花、杭菊花一起泡在杯子里面,开水冲泡当茶饮用...

常喝10种茶可防治高血压

常喝10种茶可防治高血压

1、品种齐全经营的规格品种多达8000余种2、价格低彻底打破药价虚高,健生源的价格平均低于市场零售价15%-20%,给广大百姓,带来实实在在的优惠。打造全市更低价!并承诺“相同品种买贵了,可退双倍差价”!3、管理规范严格执行国家GSP规范,多次受到江苏省食品药品监督管理局表彰,并定为样板式连锁药店,并组织同行药店来我企业多次参观、学习。4、服务好企业拥有600多名药师和执业药师、200余名知名退休医生、过半专业的药学技术人员,真正做到“大病当参谋,小病当医生”;健生源推行微笑服务,把每位顾客当亲人。送货上门、免费包扎、免费量血压、免费测视力、投诉热线等十多道便民措施,处处体现顾客至上的原则。热...

小小茶叶,竟有这么多养生门道?这四种喝茶误区你一定遇到过!

小小茶叶,竟有这么多养生门道?这四种喝茶误区你一定遇到过!

都说中国人爱喝茶,其实养生和喝茶有着一定的联系。茶的饮用呢,是需要根据不同人、不同季节、不同地域来调节判断哪一类药茶是最适合饮用者身体状况的,归纳来说就是要“因人、因时、因地制宜”。今天咱们就来讲讲茶中的养生门道。主任中医师, 硕士生导师, 全国优秀中医临床人才。长期从事中医临床、科研和文献研究工作;先后师从国医大师熊继柏教授及全国名老中医李发枝教授;擅长中医经方治疗内科、妇科、皮肤科病症。喝茶要分季节一般说来,喝茶都有春花、夏绿、秋青、冬红之说。什么是春花?就是,春天适合饮花茶!••••••春天,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。人喝花茶,能...

【茶与健康】冬天宜饮用什么茶?

【茶与健康】冬天宜饮用什么茶?

有读者在后台询问,冬天适合喝什么茶,虽然现在还未入冬,但我们不妨讨论一下适合冬天饮用的茶品,准备入冬······一、最适合冬天喝的茶——红茶冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,冬季人们的食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻,开胃口,助养生。冬天喝红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜。对治疗胃溃疡有一定效果。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用.而钾对心脏保健有益,能防止中风和心脏病。红茶是经发酵烘制而成后。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。对胃黏膜的刺激作用大为减弱...

经方验方:国医大师张磊验方六首!

经方验方:国医大师张磊验方六首!

由于长期教学和临床,积累了丰富的临床经验,下面介绍几个常用有效的验方,供大家参考。一、芍胡汤治痛经方药组成:生白芍30g,当归10g,制香附10g,元胡15g,炙甘草20g。寒者加炒小茴香10g,炮姜6g;腹胀者加乌药10g;有瘀血者加五灵脂10g,蒲黄10g(包煎),山楂炭15g。适应病症:妇女痛经。用法:水煎服,1日1剂,两煎两服。于经期前1天开始服用,若经期时间不准,在有痛经感觉时,即开始煎服,连服5剂。如果对症了,当月即可不痛或减轻。连服几个周期,巩固疗效。按语:本方是以芍药甘草汤为基础,无论哪种原因引起痛经,皆致经脉挛急。芍甘汤可以缓急止痛,是本方的 核心药物。根据痛经不同情况,适当...

营养比运动重要?现在看看不晚

营养比运动重要?现在看看不晚

都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生 病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心 脑 血 管 疾 病。这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看完这篇文章,您就明白了。1脏器劳损人老了,各个脏 器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。2消化吸收能力减弱老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃 肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。3供 血不足老人气血两亏,血容量的减少,容易造成四肢供血不足,所以老人相对怕冷,穿的衣服也较多。运动后...

疯了 疯了 1000台吹风机1000只决明子枕芯全城免费送?

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中药减肥茶有哪些?常喝这些茶可以轻松减掉肚子

中药减肥茶有哪些?常喝这些茶可以轻松减掉肚子

长时间的久坐就会导致小肚楠的产生,有很多人管不住自己的嘴巴加上没有时间来锻炼,导致身体越来越肥胖,小编为大家强烈推荐几种中药减肥茶。中药减肥茶有哪些?1、节食减肥者选择乌龙茶节食减肥的人平时吃的少,在肚子里面的食物不足,积存好几天才会消化一次,食物在大肠容易变得干燥,所以可以选择乌龙茶,能够帮助食物消化,从而达到减腹部的效果,同时也可以瘦全身。把乌龙茶直接放在水里冲泡即可,可以促进消化、解除油腻、消除脂肪的功效。2、水肿型肥胖推荐薏仁茶水肿型的肥胖主要是指身体中的排水功能比较差,让多余的水分在身体里面堆积,可以选择薏仁茶,能够排出身体中的水分,从而达到减肥的效果。方法是需要三克山楂、薏仁,四克...

心梗茶、降脂茶、排尿酸茶、降压茶,5名中医大师的长寿秘方!

心梗茶、降脂茶、排尿酸茶、降压茶,5名中医大师的长寿秘方!

医学界有个怪现象:搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药,善于调药,自用的养生灵药更是成为了秘方。今天,我们请教了国内位知名5名中医药大师,他们的长寿秘方!85岁的山东省中药学会理事刘医师当了一辈子的药剂师。年轻时,他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但把病治好了,还变得身强体壮。1999年,刘医师突然得了心肌梗塞。出院后,他的身体没完全恢复,便用西洋参3克和当归6克磨成粉,每天早晚冲水喝。刘医师说:两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。病情好转后,他还坚持每天喝,但改为早晨喝一次。他还把6克生山楂切片,9克草决明冲水每天喝。生山楂片能降压降脂、消化开胃;决明子...

【警惕】!决明子枕头不是谁都能用的

【警惕】!决明子枕头不是谁都能用的

正文共1616字,预计阅读时间:4分钟现在很多家庭都开始重视健康的生活,决明子枕头又进入了很多家庭,连小编的枕头也被我可爱的妈妈换成了决明子枕头。决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。另外,决明子是具有一定硬度的,用来当作枕芯,可以在睡眠过程中按摩到到头部以及颈部的有关穴位,促进头部血液循环。长期使用决明子枕头,有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化,抑制细菌滋生,调节人体免疫力等众多功效。虽然决明子枕芯拥有诸多优点,但也是有适用人群的,所以该得从自身的实际情况出发。决明子适用的人群因为现在生活节奏快,大多数的白领整天坐在办...

口臭接吻太尴尬,天然的“口香糖”每天吃一点,口气清新胃也好了

口臭接吻太尴尬,天然的“口香糖”每天吃一点,口气清新胃也好了

口臭接吻很尴尬,可以试着每天喝2杯薄荷茶,它堪称天然的"口香糖",能有效滋润肠道,可以改善因为体内垃圾淤积导致的口臭,如果你是属于胃的湿热,且热相偏高所导致的口臭,薄荷是非常适用的。秋葵中含有的果胶牛乳聚糖能够帮助身体消化保护皮肤和胃黏膜。对分泌的黏蛋白有保护的作用。促进胃液的分泌,改善消化不良的症状。来降低胃部的胃火旺盛胃热情况,来缓解口臭的情况。决明子一般是在秋天收获的,它的味道喝起来比较苦,但是长期饮用决明子可以消除胃火,能够缓解便秘,对高血压还有一定的效果。如果你有口臭的话,可以多喝点决明子茶,这样不仅可以调节肠道,还可以去除口臭!黄连茶,在中药中常出现,虽味道极苦,但在清热去火方面可...

上顿渡水星家纺要挤爆了!1000只舒品决明子枕免费送…

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你多久没有好好布置自己的家了?天气冷了,床单、床罩和枕套都换成新的…生活就新了▼▼▼荣耀18年热烈祝贺临川水星家纺专卖店18周年店庆!为感谢新老客户的支持9月21日-10月7日1000只舒品决明子枕免费送!数量有限,先到先得活动现场也是十分的火爆!更多惊喜,请移步店内抢购地址:地址:抚州临川上顿渡鹏泰购物广场一楼水星家纺✍️ 编辑 / 天空...