连续熬夜追剧视网膜脱落?刷一宿抖音我TM差点瞎了

连续熬夜追剧视网膜脱落?刷一宿抖音我TM差点瞎了

大家都知道,眼睛是心灵的窗户若想让自己看起来不灵不灵拥有一双迷人的眼睛至关重要可我们往往只重视脸部的护理却忘记给眼睛应有的呵护►每天加班熬夜,对着电脑工作到凌晨,眼睛累到睁不开;►从早上起床到晚上睡觉,都做低头族,刷手机,打游戏,看东西越来越模糊;如果有这些情况说明我们的眼睛正在变得越来越脆弱在快速老化需要我们好好爱护了最近我发现了一款缓解眼部疲劳,眼干涩,的洗眼液!它是我国首创雾化洗眼液,在《辣妈学院》节目上,李维嘉也推荐过。王鸥也对它爱不释手。介么厉害的洗眼液我也试过了所以今天非得安利给你们!!小心眼雾化洗眼液看到第一眼心情就好起来用眼药水也挺好为什么要用洗眼液呢?的确,眼药水可缓解眼部疲...

常喝这6种茶,养肝护肝效果好

常喝这6种茶,养肝护肝效果好

中医常说:“养肝就是养命”,如果肝脏代谢不正常,人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官都无法正常工作。但不良的生活方式和生活习惯,让我们的肝脏越来越不堪重负、频频报警,尤其是春节期间,保肝、护肝成了迫在眉睫的问题。最伤肝的7件事喝酒伤肝喝酒伤肝这个常识,大部分人都知道。嗜酒之人往往很容易从酒精性脂肪肝变成酒精性肝炎,甚至发展成酒精性肝硬化。男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,极有可能导致酒精性肝硬化。超量的酒,多喝一滴都是向肝癌靠近一步。当酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对...

药王孙思邈助眠古方,5分钟入眠,睡醒就是天亮

药王孙思邈助眠古方,5分钟入眠,睡醒就是天亮

“你脸色那么差、双眼无神、昨晚又熬夜了吧”“哎呀,不是我想熬夜,我是睡不着啊”现在许多人,都因为失眠被迫熬夜。谁都知道,熬夜伤身,衰老快,最贵的眼霜都拯救不了那空洞的眼神。可是从凌晨12点躺到1点,一点睡意都还没有,脑子还越来越精神……失眠,让人苦不堪言!!!入睡困难、睡眠质量差?你可以尝试这款“物理助眠+化学催眠”的 艾草本蒸汽热敷眼罩。它的无纺棉非常柔软,还能恒温发热42°,贴在眼上暖暖的,软绵绵的,沉重的眼皮瞬间得到了温柔呵护,酣然入睡。如果这还不足以让你入睡。眼罩还有孙思邈安眠配方的精油,散发出让人放松情绪,抚平焦虑,舒缓压力的药草清香。同时,通过眼罩的蒸汽发热,精油可深度渗...

健康知识分享:决明子荷叶泡水喝的功效以及荷叶和决明子的功效与作用

健康知识分享:决明子荷叶泡水喝的功效以及荷叶和决明子的功效与作用

我们都知道,决明子和荷叶都具有很好的食用价值,都能起到很好的保健功效,都深受人们的喜欢,很多人都会用荷叶或决明子泡水喝,那么决明子荷叶泡水喝的功效是什么呢、荷叶和决明子的功效与作用有哪些?下面就一起来看看。一、荷叶和决明子可以同时泡水喝吗决明子和荷叶可以同时泡水喝。决明子味甘性微寒,荷叶性凉,二者放在一起泡水喝彼此之间不存在化学反应,还能起到相辅相成的作用,荷叶和决明子同时泡水喝可以很好地减肥瘦身,还能够降血脂,高血压患者喝这种茶是很好处的。二、决明子荷叶泡水喝的功效、荷叶和决明子的功效与作用荷叶中的荷叶碱可以帮助人体消耗更多的脂肪,而决明子中的大黄素能够润肠通便,可以使身体中的毒素也能很快地...

中医养生:决明子降压中医验方6例,非常实用,建议收藏!

中医养生:决明子降压中医验方6例,非常实用,建议收藏!

1、甜菊决明茶原料:甜菊25克,决明子30克(捣烂)。做法:将上2味洗净,沸水冲泡,代茶饮用。适用于阴虚阳亢型高血压,也可用于糖尿病的防治。2、决明罗布麻芹菜饮原料:决明子12克,罗布麻10克,芹菜30克。做法:上述各味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。适用于各种高血压。3、桃仁决明蜜茶原料:桃仁10克,决明子12克,白蜂蜜30克。做法:将桃仁、决明子水煎取汁,调入蜂蜜即可。适用于高血压、脑血栓形成有热象者。4、决明子枸杞茶原料:决明子30克,枸杞30克。做法:上2味水煎取汁,代茶饮。适用于高血压、高脂血症、便秘等症。5、决明子蜂蜜饮原料:决明子15克,蜂蜜25~30毫升。做法:将决明子炒焦后捣...

春季养生茶喝起!

春季养生茶喝起!

对于中国人来说,喝茶既是一种习惯,又是一门学问,懂得喝茶其中学问的人能通过喝茶让自己变得更健康、更长寿,春天到了,接下来为大家介绍春天喝茶的学问!红枣枸杞茶作用:养颜护肝、润肺明目百合银耳莲子茶作用:养肝护脾胃黄芪杞子菊花茶作用: 提升免疫力、预防感冒人参麦冬茶作用:消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足陈皮姜茶作用:解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用决明子茶作用:祛风、清肝明目、润肠通便...

决明子和什么搭配效果最好?决明子配什么喝最好呢?

决明子和什么搭配效果最好?决明子配什么喝最好呢?

说到决明子这味中药,相信大部分人都不会感到陌生,很多上了年纪的人都喜欢用它来泡茶喝,决明子味道清香,还能够降压降脂、改善肠道,是非常理想的药草茶。那么,决明子和什么搭配最好、决明子配什么喝最好呢?下面就一起来看看。决明子是一味中草药,由于它具有很多保健疗效,且味道清香,很多人都爱用它来泡茶喝。决明子具有降血压、降血脂、润肠通便、清火明目等各类功效,是日常保健不可或缺的好药材,用决明子搭配其他需要的药材,就能够成为一款出色的自制养生茶,但是中药讲究相生相克,不能随意乱搭配,下面介绍几种最好的搭配方法。一、决明子搭配菊花。决明子能够清热解毒,菊花也一样,两者一起泡茶饮用能够泻除体内火气,还能够清肝...

决明子是可以吃的吗?决明子能吃吗?决明子要怎么吃呢?

决明子是可以吃的吗?决明子能吃吗?决明子要怎么吃呢?

决明子是一种经常食用的中药材,也是一种食材,决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。可是这决明子怎么吃呢?决明子可以吃吗、决明子能吃吗?下面就一起去看看。一、决明子可以吃吗、决明子能吃吗决明子在生活中一般是用于泡水饮用的,生吃也是可以,不过口感不太好。一般的决明子是经过烘焙之后进行销售的。一般使用了决明子是不容易消化的,所以食用的不多,泡水饮用的效果就比较好。二、决明子怎么吃决明子,降脂降压清肝明目。都用来泡茶喝。下面介绍几种常喝的类型。1、决明子茶做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。功效:老年人饮用决明子...

进入冬至,常用“决明子”泡水喝,身体或许会有4个“改观”

进入冬至,常用“决明子”泡水喝,身体或许会有4个“改观”

随着人们生活水平的提高,开始注重起养生,经常用一些中药或者是食物进行泡水喝,可有效的是我们的免疫力和抵抗力提高。现在决明子是我们生活中比较常见的一种养生实在,它不仅可以用来泡水喝,还可以填枕头,促进我们的睡眠健康。那么你知道为什么他们每天坚持喝决明子泡什么吗?决明子泡水会给我们的身体带来哪些变化呢?下面我们就一起来了解一下吧。进入冬至,常用“决明子”泡水喝,身体或许会有4个“改观”降肝火,进入冬至,天气是越来越冷,而且空气也是比较干燥,所以很多人出现了肝火旺盛的现象,肝火旺盛会使我们的咙不舒服,肿痛口臭的现象,遇到这种情况,不妨尝试用决明子泡水喝,缓解身体中的干活,提高肝脏健康。决明子可以有效...

一药一故事之决明子

一药一故事之决明子

亲爱的听众朋友们大家晚上好,今天为您带来的中药故事是决明子,感谢收听,祝您晚安好梦【决明子】  味咸,平。主青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出。久服益睛光,轻身。——《神农本草经》语音文本整理自陈沫金《中药的故事》编辑/赵楠   校对/张婧   审核/邵建柱医师是药三分毒,如若服用请咨询专业医师,切记切记!持续为您推送健康知识...

看电视、看电脑、看手机,都是费眼的事,如何吃养护眼睛

看电视、看电脑、看手机,都是费眼的事,如何吃养护眼睛

看电视、看电脑、看手机,都是费眼的事,如何吃养护眼睛?文/熊苗营养师“久视伤肝,久坐伤骨”,久视和久坐的朋友要格外注意养肝护肾。另外,还要保持良好情绪,多吃绿色食物,多运动,晚上11点之前要上床睡觉,都是很好的保肝好习惯。1、--鱼腥草养生功效:清热解毒、消痈排脓、利尿通淋。能提高人体免疫力,抵抗病菌、防辐射。简单养生方——抵抗辐射猪大肠150克,鱼腥草15克,绿豆40克。猪大肠洗净后,将鱼腥草和绿豆放入大肠中,系好。入锅,加盐和水,隔水蒸熟。抗辐射   鱼腥草茶材料:鱼腥草15克  冰糖30克做法:1 鱼腥草择洗干净,沥干水分。2 在陶壶中加入鱼腥草和800毫升水,煮沸。...

湿气不除,越补越毒!

湿气不除,越补越毒!

金诃.藏药最新资讯、产品、案例都在这里现代社会的年轻人生活作息已经发生了巨大改变不到11点绝对不上床天天修仙刷手机、打游戏熬夜一时爽早上却起床困难,头晕脚重出门没精神,工作不走心吃饭的时候消化不良肚子胀,大便干燥,虚胖走形,不时还湿疹频发,瘙痒难耐。其实,这些都是体内湿气惹的祸。湿气是现代人健康的大敌,湿气重的人,容易得三高、脂肪肝、哮喘、妇科病,甚至恶性肿瘤,所谓“湿气不除百病生”。中医古谚:千寒易除,一湿难祛。中医视湿气为大敌,称为“万恶之邪”。因为湿气不分季节,不分体质,不分男女,随时趁虚而入,十人九湿,就是这个原因。如果你与以上症状有1-2条相符,就说明已经中度湿气,根据中华医学会的统...

喝水有讲究,喝水多加一物,赶走身体小毛病!

喝水有讲究,喝水多加一物,赶走身体小毛病!

不管是中医还是西医,都要求我们每天要保证喝8杯水,说明水真的对我们的身体非常的重要,“多喝水”,这句话绝对是关心你的话没错了。水是生命之源,保持充足的水分摄入能够提高身体的新陈代谢功能,不仅如此,喝水也是有讲究的,喝水的时候水中多加一物,还能够赶走身体的很多小毛病呢。玫瑰花能够调经止痛,对于女性经期问题有很大的缓解,而且玫瑰花能够理气解郁,简单来说就是能够缓解由于情绪波动带来的胸闷气短的问题,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。不仅如此,水中加入玫瑰花一起饮用,还能够滋阴美容,调理气血消除疲劳的功效。但是,便秘的人不能够饮用玫瑰花,胃寒,腹泻,身体虚弱的人不适宜饮用,而且如果月经量过多的人在经期也不...

送上几壶消食健胃茶,祝您春节吃好喝好

送上几壶消食健胃茶,祝您春节吃好喝好

天增岁月人增寿,春满乾坤福满门。不知不觉,又到了猪年。在这里,我祝大家诸(猪)事顺利,身体健康。同时送上几壶消食健胃茶,祝您春节吃好喝好!消食健胃茶作者/毛嘉陵原料:山楂5g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用200ml开水泡饮,冲饮至味淡。功能:消食积,散瘀血,驱绦虫;降压,抗菌。用途:肉食不化;小儿乳食停滞;痰饮痞满,癥瘕;吞酸;下痢;疝气。来源:《纲目》、《日用本草》。原料:山楂5g、白术3g、神曲1g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:消食化积。用途:一切饮食停积,腹胀、嗳气不舒。来源:《丹溪心法》。原料:山楂5g、小茴香3g、花茶3g。用法:用山楂、小茴香的煎...

喝茶有讲究,菊花、玫瑰花、胖大海……“养生茶”别天天喝,当心抵抗力下降!

喝茶有讲究,菊花、玫瑰花、胖大海……“养生茶”别天天喝,当心抵抗力下降!

菊花、玫瑰花、胖大海……“养生茶”别天天喝,当心抵抗力下降!中药泡“茶”别天天喝易致体内平衡失调,抵抗力下降如今老中青三个年龄段的人,都有很多人很注重养生、保健,枸杞泡水、保温杯等已经是人们调侃已久的“老梗”。日常生活中,常喝“养生茶”的人也慢慢变多,但很多人不知道的是,很多用来泡茶的材料其实是中药,而中药因为其药性不同,如果胡乱冲泡很容易出问题,比如金银花与桂圆就属于一凉一热。而且具有通便等作用的茶饮,也不能天天饮用。菊花苦寒体虚少喝,常饮胖大海损阳气有些人觉得自己上火时,就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会容易感冒、消化不良,...