“洗肠高手”被医生找到了,喝水放2粒,隔天拉出3斤黑臭宿便!

相信很多人都有过这样的难言之隐,几天都没有排便或是长期排便量少,肚子又胀又鼓,好像有种不祥的预感!对此,许多人会想到用香蕉、苹果、青菜等来冲“洗”肠道,今天小编给大家带来的是,“洗肠高手”被医生找到了,喝水放2粒,隔天拉出3斤黑臭宿便!

决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

决明子有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效,只要每天用10克左右的决明子泡水喝即可抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。而且,坚持服用决明子茶可以起到全身去脂,加速肠道蠕动的效果。

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