女人如花,3.8女神节最全花茶组方,赶紧喝起来~| 懂中药

女人如花,3.8女神节最全花茶组方,赶紧喝起来~| 懂中药

重要提示:微信改版后找不到精彩康美人?莫慌,我帮你搞定了→ 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ★ ”听说设了星标的小伙伴会更健康,身体棒棒!不可无花茶「康美花茶节」今天是三月的第一天,再过一周,属于女神们的三八节即将到来,在这个全球同庆的国际节日里,除了买买买,让自己外在美以外,也要让自己从内到外一直美。而注重养生的你,知道花茶对身体具体有什么功效吗?是不是在胡乱的喝花茶呢?不注重养生的你,是不是还以为天天喝白水,皮肤也会棒棒的呢?在这伟大节日前夕,小编给大家普及一下经常喝花茶对身体的好处,以及喝花茶的禁忌。保护人体心、肝、脾、肺、肾五...

一把紫陶杯 一杯养生茶

一把紫陶杯 一杯养生茶

这是云陶文化的第457篇文章对于爱茶的人,办公室里肯定少不了一只日日陪伴的茶杯,就算老板换了,同事变了,茶杯依然会像靠谱的老伙计,在需要时,给我们温暖与慰藉,甚至陪伴我们在职场中一路蜕变成长。办公杯除了能陪伴你的职场生涯,也能带给你暖暖的呵护。每天透支脑力的工作,最易感到疲倦、压力大,因此在日常饮食中就要多吃对身体有益的食物。而在办公室最方便的养身方法就是来一杯养身茶。养生茶小贴士枸杞山楂茶红枣和枸杞都能暖胃护胃,同时还有很强的养颜功效,女白领多喝点红枣枸杞茶皮肤会变得水嫩有光泽。冲泡方法:1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水拌成红枣枸杞混合汁。3、...

春季护肝正当时,四大误区可别“踩”!

春季护肝正当时,四大误区可别“踩”!

春季是养肝的好时节有些人陷入了补肝的误区你是不是也有如下困惑——养肝应该多吃酸?多吃肝脏能补肝、治肝病?吃素就能远离脂肪肝?运动多出汗,排毒更益肝?养肝食疗方那么多,哪些适合我?请专家为你逐一解答——养肝应该多吃酸?“中医不是有‘五味入五脏’之说嘛,食物中的‘酸’与肝对应,想补肝,多吃酸总没错吧?”在春季,不少人选用酸味食物直接吃或用来作为调料入菜提味,比如乌梅、山楂、柠檬、橙、橘等水果以及醋等。对此,广州中医药大学第一附属医院脾胃科副主任医师侯江涛表示,酸味入肝是没错,但认为春季养肝应多吃点酸,却是一知半解,容易陷入误区。对于肝阴虚的人群,春季养肝适当吃些酸味食物,使阴血更足。但从门诊的观察...

电脑族如何保护眼睛 每天4杯茶呵护双眸

电脑族如何保护眼睛 每天4杯茶呵护双眸

电脑族每天需要长时间面对电脑,很容易出现视力疲劳、眼睛干涩等问题。不少人可能会依赖点眼药水来帮助缓解眼睛不适,但是这样做很容易使眼睛对眼药水产生依赖,如果是眼药水的质量不过关或者是选择了不合适的眼药水还可能对眼睛造成伤害。那么电脑族该如何保护眼睛呢?每天这4杯茶能够帮助呵护双眸。电脑族每天4杯茶保护眼睛菊花具有很好的清肝明目作用,电脑族喝菊花茶能够帮助有效明目,缓解有眼过度引起的视力疲劳、眼睛干涩等等。如果是配合枸杞、蜂蜜等一起饮用还能够帮助缓解公众压力,舒缓情绪。做法:将菊花数朵放入杯中用沸水冲泡,盖上杯盖焖3分钟左右即可。枸杞中含有丰富的维生素和钙、铁等营养成分能够帮助滋补肝肾、益精明目的...

2岁宝宝因玩了这项游戏,连看4家医院,差点全麻手术!

2岁宝宝因玩了这项游戏,连看4家医院,差点全麻手术!

爱玩沙子是孩子的天性。与传统沙子相比,当下,在很多家长眼中,更干净卫生、不容易进到孩子眼睛里的决明子成为了新宠,各大游乐场的决明子(注:中药名,是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。)沙池备受欢迎。可杭州宝妈姚女士却因为带女儿去决明子沙池玩被吓得不轻,让女儿连遭了两天的罪,“她在沙池玩了七八分钟,决明子进了耳朵。连续两天,我带着她跑了四家医院,才好不容易取出来。图片来源:钱江晚报/浙江24小时难缠的决明子比沙子更危险?2月23日下午两点多,姚女士带21个月大的宝宝去了浙江省杭州市尚城利星内的妙妙乐儿童乐园玩。“我团购了一张体验券,120元可以玩一天,适用人群写的是12岁以...

决明子加红枣,补气养颜,女人经常喝它,还能预防月经失调

决明子加红枣,补气养颜,女人经常喝它,还能预防月经失调

近年很多人将决明子加红枣冲水喝,帮助女人补气养颜,每天喝几杯,还能预防女人月经失调,有利于女性健康,那么决明子到底是什么呢?决明子是一种看上去貌不惊人,功用却不可小觑的中草药。它是豆科植物决明的成熟种子,具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。不过,由于决明子还具有降血压、泻下的作用,因此经常拉肚子、血压低或气虚严重的人应慎用。决明子是一种中草药材,中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受...

男性常用决明子泡水喝,或许能使你的身体收获3个好处,不妨一试

男性常用决明子泡水喝,或许能使你的身体收获3个好处,不妨一试

决明子是一种非常常见的中药,对于注意健康养生的男性朋友来说,只能喝点决明子茶,可以有效的提高身体的免疫力与抵抗力,同时还可以提高睡眠质量,对男性的身体健康也是非常好的帮助,那是因为决明子有着非常好的保健功效和疗效,对人体健康有着非常大的帮助。今天小编就给大家讲解一下决明子对男生身体的好处,希望对你的健康生活有所帮助。男性常用决明子泡水喝,或许能使你的身体收获3个好处,不妨一试1、缓解感冒进入冬季之后天气气温也随之降低,男性朋友随着社会压力大,以及其他情况,很容易使身体的免疫力和抵抗力下降,不会受到病毒和细菌的入侵,使人体患上感冒,而且还容易使人体,出现上火的症状,这个时候不妨喝一点,全名字泡水...

保健养生有门道!每个年龄段应该做什么?不应该做什么?

保健养生有门道!每个年龄段应该做什么?不应该做什么?

每个人都想长寿,怎样才能长寿呢?那就需要学会养生,但大多数人都是60岁退休以后,才真正开始学习如何养生。其实,每个年龄段都有养生要点,错过了就没办法补救,今天就和大家聊聊每个年龄段应该如何养生?一、10岁最该活蹦乱跳人在出生后,直至长到10 岁的幼年时期里,心、肝、脾、肺、肾五脏都已经发育得比较健全了。在人体经脉中运行的气血也已经开始通畅,会显现出行为多动、喜欢跑跳等特点。所以,不要压抑孩子这种好动的天性,让他们尽情地去蹦跳、玩耍,这有利于五脏六腑等身体器官的发育和成长。二、20岁练肌肉的好时机20岁的时候,体内的气血开始逐渐旺盛,是人体发育的良好时期,肌肉正在成长而变得结实有力,表现为动作敏...

决明子山楂草本健康茶oem加工、决明子山楂草本健康茶odm贴牌 mct防弹咖啡odm加工定制广州厂家

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晚上喝三口水竟然这么重要,大部分的人都不知道!

晚上喝三口水竟然这么重要,大部分的人都不知道!

春天气温开始回升,空气湿度逐渐降低,就会使皮肤中的水分轻易流失,体内也容易缺水,所以及时补充水分很重要!很多中老年人怕起夜,年轻人怕第二天起床眼睛是肿的,睡前都不敢喝水,这都是错误的观念。为什么很重要?这是因为虽然一整夜都在睡觉,但蒸发还在继续,水仍然会消耗,如果不喝水,第二天早上很可能脱水。晚上对某些人来说是危险时段。睡觉时心率减慢,如果不喝水,血液浓缩了,血流慢了,第二天早上容易血栓。有的人清晨去锻炼,一出门倒下来,这就和没有喝水有很大的关系。并且心率不稳定的朋友在选择锻炼时尽量以柔和为主,可以选择简单的散步,太极等。在做运动前后,都要补充适当的水分,以助于排汗顺利,运动时要小心,避免磕磕...

便秘的人每天喝点它,赘肉没了,肚子小了,人都精神了!

便秘的人每天喝点它,赘肉没了,肚子小了,人都精神了!

想要买好货、查优惠、查订单?天气一冷,冷空气刺激肠胃会引发多种肠胃疾病。人们又总是吃很多东西来御寒,什么酸甜的、辣的刺激的高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,一通胡吃海塞!加重肠胃的负担!气温低了,不免让人食欲大增,管不住嘴的吃吃吃,嘴巴过足了瘾,肚子就要受罪了!特别是肚上有了“游泳圈”时候,总感觉排不尽,肚子好似千斤重,并且导致各种消化不良、腹胀、腹痛等肠胃病!你以为就这样就完了吗?太多食物积攒在胃里,一些无用的成分变成了代谢物长期得不到有效的疏通,也就是便秘!被滞留在身体里时,便随着时间的推移,渐渐变成毒素,影响健康,加速衰老。说到便秘,对于很多人来说,都是很常见的事情!但是冬天便秘问题好像更...

老中医的减肥偏方,连喝7天能瘦6斤,这是一份真正的吸油汤!

老中医的减肥偏方,连喝7天能瘦6斤,这是一份真正的吸油汤!

阅读本文前,请您先点击上面的“专注养身”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享,完全是免费订阅,请放心关注。准备材料:荷叶、青柠檬、泽泻各3克,决明子、乌龙茶各7克,绞股蓝10克。偏方做法:将这1份药材加进400毫升的水,先煮沸,再换小火熬3-5分钟,就可以饮用了。饮用时间:每天的午饭和晚饭的一个小时之后。荷叶有排油的功效,有利于通肠道、还能治便秘;青柠檬最重要的功能,就是帮助我们清理肠道和排出毒素,单拿出来切片泡水还可以对皮肤有美白的效果;泽泻除了可以减脂,针对减肥,还有消肿的作用;决明子具有清肝、通便、明目的作用;乌龙茶对减肥很有帮助,它可以为我们人体吸油,还在降血...

一个通便的代茶饮---决明子

一个通便的代茶饮---决明子

决明子:味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便之功效。山西中医药大学附属医院康复科主任医师:张军锋以炒决明子代茶饮,可以有效缓解便秘取决明子500g,炒微黄,磨碎,放在干燥的瓶罐中,每次取15~30g,根据个人口味可适当加入蜂蜜或者红糖,开水浸泡,代茶饮连服5-7天,大便可顺畅排出,此后以小剂量服用10天左右,巩固疗效一个自学自用铁杆中医粉的温馨小窝...

压片糖果OEM代加工 决明子杏仁压片糖果/固体饮料ODM厂家

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直销合作决明子杏仁压片糖果OEM代加工 决明子杏仁压片糖果/固体饮料ODM厂家/海参牡蛎肽口服液OEM代加工贴牌《高品质生产丨高要求规范丨高标准品质》我们产品规格齐全,满足客户多种需求,从源头保证产品质量!决明子杏仁压片糖果OEM代加工ODM厂家-专人跟单服务,保证合作交流顺畅,发货迅速!产品从设计到生产全程由厂商负责,大限度的降低客户的成本,让您省时、省力、省心、省钱。源头工厂,实力商家◎优惠的加工价格  ,◎简短的加工周期  ,◎专业的设计部门  ,◎免费根据您的要求为您设计优美的产品包装OEM|ODM主营系列产品:您可...

【节气养生】雨水节气养生之决明子!

【节气养生】雨水节气养生之决明子!

雨水节气养生之决明子!决明子在我们的生活中是比较常见的,它的药用价值是比较高的,但是决明子也是有副作用的,下面我们来看看吧。决明子的功效临床上服用决明子能够降血脂,但是大约有不到10%的患者服用后,有很大的可能会出现恶心、腹泻、和腹胀等等这些症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。而且,不能长期服用决明子。女性长期服用决明子引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。我们了解了决明子的副作用以后,在生活中服用决明子的时候就要多注意了,千万不要...