山楂配一物,给血管洗个澡,心血管病被赶跑!

山楂配一物,给血管洗个澡,心血管病被赶跑!

冬季气温每低 1 ℃,心血管疾病发病率增加2%。中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高。如何保障安全过冬?冬季第一果——山楂能帮上大忙!低温对人体健康的影响很大:◆ 低温加重心绞痛、心梗、猝死现在很多人有高血压、高血脂等疾病。而冬季气温又比较低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,从而促使心率加快,血压升高。复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室的研究发现,室外温度每降低1摄氏度,人体收缩压约升高0.19毫米汞柱,舒张压约升高0.12毫米汞柱。所以这样会增加心脏负荷,引发心绞痛、心梗、猝死等疾病!此外,冬季因排汗减少,饮水量减少,水分摄取不足,血液黏稠度增加,容易形成血栓,导致急性心血管事件发生或病情恶化。◆ 温差诱发脑卒中、脑血栓冬季人体毛细血管收缩,血循环外周阻力加大会引起血压升高,促进血栓形成,导致脑部血管突然破...