湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!

湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!

俗话说:湿气在,百病害,湿气除,百病无。夏天多雨潮湿,湿气特别重,而夏季天气炎热,经常出汗会有利于湿气的排出,而现代人经常在夏天吃着冷饮,吹着空调,使体内的湿气很难排出,在体内堆积,加重体内湿气。湿气重是万病之源,所以,有效的排出体内湿气,对身体健康有益!湿气是万病之源,不仅影响着身体的健康,同时,还会引起肥胖,很多女性身体肥胖,可怎么节食或是减肥效果都不明显,这就是身体内湿气重而引起的肥胖,有效排出湿气,体重自然降,大肚腩也不见了。湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!1、红豆薏仁粉红豆薏米都是天然的食材,它们都是粗粮,都有着很好的排湿效果,湿气重的人经常喝上一杯红豆薏仁粉,可以有效的排出体内湿气,越喝越健康。而红豆有着很好的补血效果,女性朋友经常喝,不但排湿气,还能有效的补充气血,让女人身体完美,气血好。2、枸杞薏米茶薏米是一种粗粮,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除...