湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!

湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!

俗话说:湿气在,百病害,湿气除,百病无。夏天多雨潮湿,湿气特别重,而夏季天气炎热,经常出汗会有利于湿气的排出,而现代人经常在夏天吃着冷饮,吹着空调,使体内的湿气很难排出,在体内堆积,加重体内湿气。湿气重是万病之源,所以,有效的排出体内湿气,对身体健康有益!湿气是万病之源,不仅影响着身体的健康,同时,还会引起肥胖,很多女性身体肥胖,可怎么节食或是减肥效果都不明显,这就是身体内湿气重而引起的肥胖,有效排出湿气,体重自然降,大肚腩也不见了。湿气的“死对头”,每天喝一点,排湿气,和“大肚腩”说拜拜!1、红豆薏仁粉红豆薏米都是天然的食材,它们都是粗粮,都有着很好的排湿效果,湿气重的人经常喝上一杯红豆薏仁粉,可以有效的排出体内湿气,越喝越健康。而红豆有着很好的补血效果,女性朋友经常喝,不但排湿气,还能有效的补充气血,让女人身体完美,气血好。2、枸杞薏米茶薏米是一种粗粮,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除...

湿气重必喝它!痰多、头脸油腻要喝它!水肿型肥.胖更要喝它!!

湿气重必喝它!痰多、头脸油腻要喝它!水肿型肥.胖更要喝它!!

康婷公司学习平台康婷会员请关注很多人大便之后,发现大便不成形,溏稀,粘在光滑的马桶壁上,很难冲下去,还不得不用很多手纸才能擦干净屁股,这是正常的呢,还是说明你身体有某些疾病呢?如果是在周末,他们费力的上完了厕所,还可能回去继续懒床不起,如果你再继续观察下,他们多半伴有嗜睡,困乏无力,满脸油光,浑身黏糊糊等等症状。这究竟是为什么?先看完再说吧中医将大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,是健康的克星,很多疾病的诱因和帮凶。湿气的典型特征就是黏浊,所以大便糖稀,难以冲掉正是湿气重最显著的特征。湿气重并非仅仅引起大便不成形这么简单,可怕的还在后面。中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。湿邪...

湿气不除,越补越毒!

湿气不除,越补越毒!

金诃.藏药最新资讯、产品、案例都在这里现代社会的年轻人生活作息已经发生了巨大改变不到11点绝对不上床天天修仙刷手机、打游戏熬夜一时爽早上却起床困难,头晕脚重出门没精神,工作不走心吃饭的时候消化不良肚子胀,大便干燥,虚胖走形,不时还湿疹频发,瘙痒难耐。其实,这些都是体内湿气惹的祸。湿气是现代人健康的大敌,湿气重的人,容易得三高、脂肪肝、哮喘、妇科病,甚至恶性肿瘤,所谓“湿气不除百病生”。中医古谚:千寒易除,一湿难祛。中医视湿气为大敌,称为“万恶之邪”。因为湿气不分季节,不分体质,不分男女,随时趁虚而入,十人九湿,就是这个原因。如果你与以上症状有1-2条相符,就说明已经中度湿气,根据中华医学会的统计,140种疾病是顽固性湿气导致,湿气不仅严重打乱了我们日常的生活节奏甚至还直接威胁个人的身体健康。祛湿,刻不容缓!尤其是夏天气候潮湿闷热,人体更容易淤积湿气。很多人意识到自己湿气重后,会选择拔火罐祛...

山楂和它一起泡, 连喝一个月湿气排的一干二净, 大肚腩也不见了! ​

山楂和它一起泡, 连喝一个月湿气排的一干二净, 大肚腩也不见了! ​

俗话说的好,千寒难去,一湿难除。夏天到了,天气又变得燥热,很多人身上的湿气也越来越重,湿气不仅影响我们的身体健康,还对我们的日常生活造成很深的后果,所以说祛湿就变的很重要,很多人试过拔罐祛湿对皮肤不太好,那么今天小编就给大家分享一个健康祛湿的方法——山楂和它一起泡,连喝一个月湿气排的一干二净,大肚腩也不见了!山楂的功效山楂开胃助消化排毒通便,是很多中医推荐的减肥佳品,对于顽固性肥胖有瘦身奇效,很多减肥达人都是它的受益者。食用山楂有促进消化,降血脂的作用,还能够增强心肌的收缩能力,增强心脏的排血量。山楂富含多种营养物质,维生素和胡萝卜素非常丰富,有美容、防衰老、提高机体免疫力的作用;有利于食肠的消化和废物的排泄,促进体内的物质代谢,山楂味道酸中带甜,而且加上其极强的消化作用,成为了不少高脂、肥胖人士的降脂减肥食物。山楂陈皮薏米茶1、将干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中倒入70...

山楂和它一起泡,连喝一个月湿气排的一干二净,大肚腩也不见了!

山楂和它一起泡,连喝一个月湿气排的一干二净,大肚腩也不见了!

俗话说的好,千寒难去,一湿难除。夏天到了,天气又变得燥热,很多人身上的湿气也越来越重,湿气不仅影响我们的身体健康,还对我们的日常生活造成很深的后果,所以说祛湿就变的很重要,很多人试过拔罐祛湿对皮肤不太好,那么今天小编就给大家分享一个健康祛湿的方法——山楂和它一起泡,连喝一个月湿气排的一干二净,大肚腩也不见了!山楂的功效山楂开胃助消化排毒通便,是很多中医推荐的减肥佳品,对于顽固性肥胖有瘦身奇效,很多减肥达人都是它的受益者。食用山楂有促进消化,降血脂的作用,还能够增强心肌的收缩能力,增强心脏的排血量。山楂富含多种营养物质,维生素和胡萝卜素非常丰富,有美容、防衰老、提高机体免疫力的作用;有利于食肠的消化和废物的排泄,促进体内的物质代谢,山楂味道酸中带甜,而且加上其极强的消化作用,成为了不少高脂、肥胖人士的降脂减肥食物。山楂陈皮薏米茶1、将干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中倒入70...

入秋前就喝这两种茶,润肠通便,排净一夏湿气,大肚也平坦了

入秋前就喝这两种茶,润肠通便,排净一夏湿气,大肚也平坦了

中医认为,秋季是最好养生的时间,夏季高温潮湿,过多损耗身体,如果能在入秋前得到相应的补充,全年都能少生病。夏季存留最大的问题就是暑湿,湿气生则万病生,不仅能影响五脏的正常运转,身体的代谢速度也会减缓,体内的脂肪和多余的水分排不出去,就慢慢堆积形成了赘肉,造成虚胖。荷叶在夏季常见,制成茶不仅能清肺火、养脾胃,对暑湿和便秘还有非常好的治疗作用,最适合身上肉多、水肿型肥胖和便秘型肥胖的人泡水饮用,坚持喝效果非常明显。荷叶中的生物碱对油脂有很强的排斥力,所以最适合在三餐饭前空腹喝,用开水冲泡即可,荷叶浓茶才有效,想减肥的可以试试。决明子有清肝明目、通便排毒的功效,坚持喝还能治疗高血压、痈疖疮疡、青光眼、风湿等,最适合老年人平时常喝夏季与菊花同用,还能疏散风热,去火明目,味道不是特别好,但养生的功效不容小视,因决明子属性偏寒,每天一杯即可达到养生功效。...

决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰

决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰

决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高,经常泡水喝可以帮助我们的身体保持健康状态,而且还可以促进肠胃蠕动,可以缓解一些肠胃不舒服的情况,而且坚持饮用还可以达到一些减肥的效果,可以帮助身体排湿驱寒,对于我们的健康很有帮助,建议大家可以在平时尝试一下。在平时用决明子和它们一起泡水喝,可以很好的排出身体湿气,帮助我们控制体重。大多数人应该都了解,健胃消食片中都会有山楂的成分。山楂可以帮助我们开胃消食,有很好的促进消化的效果,所以容易积食的人可以经常的吃一些山楂或者和一些山楂泡的水。决明子和山楂可以经常放在一起泡水喝,山楂的酸甜可以减淡决明子稍微苦涩的味道,而且经常饮用这种水可以很好的帮助我们降低血脂,保持胃肠道的健康活力,还有助于身体中垃圾和毒素有效的排出身体,缓解便秘的情况,有利健康。蜂蜜味道甜美,而且这种甜味很...

山楂和“它”泡,连喝7天通便利尿,湿气全消,大肚腩也不见了!

山楂和“它”泡,连喝7天通便利尿,湿气全消,大肚腩也不见了!

提起山楂,想必没有朋友会对此感到陌生,尤其那些爱吃酸的女性朋友而言,更是一种美味,山楂的好处众多,含有丰富的营养价值,对身体有众多益处,山楂和"它"泡,连喝7天肾脏变强,湿气全消,大肚腩也不见了!薏米和山楂泡水,可以帮助我们祛除体内的湿气,还能通便利尿,帮助缓解便秘的症状,每天坚持喝一杯薏米山楂水的话可以减轻我们的体重,对妇科疾病也有一定的改善作用。蜂蜜加上山楂泡水喝对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗能力,还能促进肠胃活性蠕动,排走体内毒素山楂蜂蜜水能促进脂肪类食物的消化,清除体内多余脂肪。山楂和决明子是排毒去湿的茶饮,饭后喝一杯山楂决明子茶,不仅可以达到减肥的效果,还可以促进脂肪分解,消食开胃,促进我们身体的新陈代谢,加速肠道的蠕动,不仅可以排毒,还能够缓解便秘,减少肚子上的肉。(图文来自网络,如有侵权请联系删除)...

湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

湿气重,内火旺能喝茶吗,喝什么茶好?

湿气重是困扰很多人的健康问题,当人体内湿气过重时,会头身困重、四肢酸楚等,也会引起关节疼痛,十分痛苦。喝茶保健一直是中国人喜欢的方式,那么对于湿气重、虚火旺盛的人来说,他们适合喝茶吗?其实湿气重的人是可以喝茶的,下面由小编来介绍几款适合除湿保健的茶类吧。是的,喝绿茶对身体好,作为一种没有发酵、没有氧化的茶水,绿茶比其他茶水,祛湿能力更强,极好的去除内热。2、竹叶茶把淡竹叶用来泡茶喝,也是不错的方式,淡竹叶属凉性,具有清热、去热、祛湿的功效。在夏天,感觉到内火旺盛,可以用它泡水喝,效果真的不错。3、决明子茶决明子是常见的中药,将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛,特别是因为肝脏火旺的人来说,更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。4、金银花茶作为一种花草茶,金银花茶也是中医非常推荐的茶水,其具有清热、散热、解毒、凉血的作用,对因火旺造成的内热有非常好的缓解...

95岁老奶奶:山楂配它3天刮5斤油,肾强口臭湿气统统“喝跑”

95岁老奶奶:山楂配它3天刮5斤油,肾强口臭湿气统统“喝跑”

山楂我们经常吃的食材;它味道酸酸甜甜,很多女生都喜欢吃,山楂素来就是开胃健脾的食物,它不仅营养价值高,同时还被人称为长寿果。山楂还可健脾消积,对减肥有利,可预防肥胖症。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞;山楂片是一种休闲食品,饭前吃开胃,饭后吃消食;山楂片有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化,尚有减肥,降低血脂的作用。楂的药用价值很高。医生认为,山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和?皮苷等药物成分,有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化;山楂决明子茶深受减肥女性的喜欢;首先决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,而山楂具有消食健胃、活血化淤的功效;两者搭配减肥燃脂瘦身!(图文来源于网络,如有侵权请联系删除)...

山楂泡它喝,1天排出3斤黑臭宿便,湿气扫光,肠胃干净了

山楂泡它喝,1天排出3斤黑臭宿便,湿气扫光,肠胃干净了

山楂有助于降脂减肥、通便治便秘、健脾开胃、助消化等等功效,决明子有降压降脂、通便润肠等作用。山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的减肥瘦身功效完全彰显了出来。山楂少许,决明子一小把,放入开水中,冲泡6分钟左右即可食用山楂决明子茶是一种茶饮,主要是山楂,决明子,茶性微寒。山楂决明子两者融合在一起,有很明显的通便润肠、减肥瘦身,达到排毒的功效山楂加它喝,相当于运动2小时,排出体内垃圾毒素,体重也蹭蹭降下来了,大肚子也变平了...

山楂加“它”泡水能排湿减脂,坚持一个月,大肚腩也悄悄不见了!

山楂加“它”泡水能排湿减脂,坚持一个月,大肚腩也悄悄不见了!

大家都知道夏天天气特别的炎热,而且最近也大多数集中在夏季,所以环境也特别的尝试,潮湿的环境就特别容易导致我们身体内的湿气加重,所以在夏天的时候,很多人都觉得浑身没劲,无精打采地,其实,之所以会出现这样的症状,主要是因为体内湿气过重导致的,如果一个人体内湿气过重的话,还特别容易使人发胖。而且湿气所导致的肥胖和别的肥胖是不一样的,即使是减肥,效果也不是特别的明显。在图书馆当中,很多人一说到去时,竟首先想到的就是白话,但是拔罐的费用是非常高的,而且还特别容易导致身体呢,毛孔越变越大,今天小编给大家普及及款,祛除湿气的好胶囊,就是把山楂和他们泡水喝,坚持一个月之后就能够排除身体内的湿气,而且大肚腩也能够悄悄地溜走。山楂加“它”泡水能排湿减脂,坚持一个月,大肚腩也悄悄不见了!1、山楂+蜂蜜水说到山楂,很多人都知道山楂具有开胃降血脂的作用,而且山楂其实还具有非常好的减肥效果如果把山楂和蜂蜜水一起搭配的...

168斤减到92斤,橘子皮这样喝,腹部15天消掉10斤,好用

168斤减到92斤,橘子皮这样喝,腹部15天消掉10斤,好用

减肥辛不辛苦,只有经历过减肥的人才会晓得!饮食减肥方法要控制住身体摄入的食物,有一大部分人是在忍受饥饿的痛苦,自制减肥瘦身茶效果不错,不用忍受痛苦和辛苦!要想自制减肥瘦身茶,下面的减肥茶种类型效果不错。1、湿气重的人,睡觉爱流口水若身体并没有其他病症,只是单独睡梦中流口水,那么就很有可能是湿气重了,在传统医学里,把这种现象称为“口涎自流”,当脾胃虚寒、阳气亏虚的时候,就会导致脾功能失调,不能消化津液,引起睡觉流口水。2、睡再多也不够,总觉得疲累小编曾经就有这种现象,无论头天晚上多早睡,第二天起来,不到二小时,就很快又觉得没精神、疲累,总像一幅没有睡醒的样子,其实这就是湿气重的表现。3、大便粘马桶湿气重的人,大便容易粘马桶,很难冲干净,这也是因为湿气具有黏性。4、脸上、头上爱出油湿气重的人,脾胃虚弱,在中医里就会出现脾土不生肺金,肺主管升清降浊,因此就会导致油脂出现往上漂而降不下去。脸上、头...

各式花茶大全~总有一款适合你

各式花茶大全~总有一款适合你

天冷了,放下不饮料、咖啡、奶茶,给自己泡杯茶,静下心来,慢慢品味人生!◆枸杞菊花茶◆当枸杞爱上菊花,眼睛就亮了枸杞菊花茶是一种中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火。而且它对电脑辐射也有很好的缓解作用,可以说是电脑族手机党的必备茶饮了。注意:菊花性凉,脾胃虚寒的人尽量少喝,孕妇也不合适哦。原价28.9元,领10元优惠券,券后【18.9元】购买口令:¥436PbkfwAou¥(复制整个红色部分打开淘宝即可查看下单)◆荷叶决明子茶◆当决明子爱上荷叶,大便就通了荷叶有清热解暑,升发清阳,除湿祛瘀,有利尿通便的作用。决明子能降低甘油三酯,降低血浆总胆固醇,防止动脉硬化作用,还可以抗菌,促进胃肠蠕动,清除体内宿便。原价29.9元,领20元优惠券,券后【9.9元】购买口令:¥KrfnbkUSoX6¥(复制整个红色部分打开淘宝即可查看下单)◆红豆薏米芡实茶◆当红豆爱上薏米芡实,湿气就走了红豆薏米只利湿,而湿气...

决明子和它是“好搭档”,没事泡水喝,赘肉或许和你说“再见”

决明子和它是“好搭档”,没事泡水喝,赘肉或许和你说“再见”

决明子是一种药用价值非常高的中药材,它具有很好的养生保健功效,现在在我们身边很多人都有喝下午茶的习惯,如果经常用决明子泡水喝,你的身体会越来越健康。如果将决明子搭配上其他的食材一起,养生效果或许会事半功倍。决明子和它很“般配”,经常泡水喝,缓解便秘,湿气也会偷偷溜走在我们身边很多的女性朋友喜欢用蜂蜜泡水喝,因为它具有很好的美容养颜功效,如果将决明子和蜂蜜搭配在一起泡水饮用,不仅能够缓解决明子苦涩的味道,而且还能够有利于促进体内的血液循环,及时将体内的毒素垃圾排出体外,对于缓解便秘也具有非常好的效果,赘肉或许和你说再见。现在已经进入了寒冷的冬天,如果不注重保暖,很可能会导致湿气和寒气侵入到体内,对身体的健康是非常不利的。如果将决明子和薏仁搭配在一起,用来泡水喝,能够有利于将体内的湿气排出体外,对于缓解水肿具有非常好的效果,湿气排出,身体也会更加的健康,而且对于减肥瘦身也有很好的效果。枸杞在我...