女性可以多喝这几种茶保护视力

女性可以多喝这几种茶保护视力

对于上班族的女性来讲,眼睛总是会显得很疲态,不管你的眼妆多么精致,当你的眼睛特别疲劳的时候,都无法靠妆容来遮挡。想要自己的眼睛有神美丽,天天面的电脑手机的上班族,可以试试多喝这几种茶。玫瑰花茶玫瑰花茶不仅是茶里面颜值最高的,同时,也是美容的高手。不仅如此哦,如果你感觉到眼睛难受,看东西的时候比较费劲,那么,你可以喝玫瑰花茶,让你在美容保健的时候,对眼睛也能起到不错的调养。决明子茶但从决明子这个名字上,总是会感觉它能对眼睛好,没错,决明子除了我们都知道的可以减肥之后,它还能通过排毒的方式,帮助我们名目。其实,眼睛疲劳久了,不仅仅是难看那么简单,还容易让我们眨眼闭眼的时候,出现眼睛疼痛的状况,这样的状况如果一直持续,那么,对你的视力伤害巨大,所以,日常上班族,需要多喝菊花茶,不仅帮助你去火气,同时,可以很好地解决你眼睛疼痛的状况。...

各式花茶大全~总有一款适合你

各式花茶大全~总有一款适合你

天冷了,放下不饮料、咖啡、奶茶,给自己泡杯茶,静下心来,慢慢品味人生!◆枸杞菊花茶◆当枸杞爱上菊花,眼睛就亮了枸杞菊花茶是一种中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火。而且它对电脑辐射也有很好的缓解作用,可以说是电脑族手机党的必备茶饮了。注意:菊花性凉,脾胃虚寒的人尽量少喝,孕妇也不合适哦。原价28.9元,领10元优惠券,券后【18.9元】购买口令:¥436PbkfwAou¥(复制整个红色部分打开淘宝即可查看下单)◆荷叶决明子茶◆当决明子爱上荷叶,大便就通了荷叶有清热解暑,升发清阳,除湿祛瘀,有利尿通便的作用。决明子能降低甘油三酯,降低血浆总胆固醇,防止动脉硬化作用,还可以抗菌,促进胃肠蠕动,清除体内宿便。原价29.9元,领20元优惠券,券后【9.9元】购买口令:¥KrfnbkUSoX6¥(复制整个红色部分打开淘宝即可查看下单)◆红豆薏米芡实茶◆当红豆爱上薏米芡实,湿气就走了红豆薏米只利湿,而湿气...

【茶养生】中药泡“茶” 别天天喝.

【茶养生】中药泡“茶” 别天天喝.

2018.11.24  星期六如今老中青三个年龄的人,都有很多人很注重养生、保健,枸杞泡水、保温杯等已经是人们调侃已久的“老梗”。日常生活中,常喝“养生茶”的人也慢慢变多,但很多人不知道的是,很多用来泡茶的材料其实是中药,而中药因为其药性不同,如果胡乱冲泡很容易出问题,比如金银花与桂圆就属于一凉一热。而且具有通便等作用的茶饮,也不能天天饮用。菊花苦寒体虚少喝常饮胖大海损阳气有些人觉得自己上火时,就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会容易感冒、消化不良,而咽痛咽干仍不能完全消除。长期饮用一种养生茶,可能会导致体内平衡失调,使抗病能力下降。以枸杞菊花茶为例,很多人将它当成“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师在接受媒体采访时表示,菊花的确有清热去火、清肝明目之效,但它性偏苦寒,体虚之...

过完年体重不变,全靠“减肥秘方”!刮油通便排毒,养生又瘦身

过完年体重不变,全靠“减肥秘方”!刮油通便排毒,养生又瘦身

春节基本上已经接近尾声了,很多人都开始回到自己的工作岗位上了,但是见到同事和朋友的第一面,就一直接受着亲朋好友的戳心话,那就是,你长胖了!但是小编这次春节之后上班,同事们却都说,看起来和节前没有多大的差别,而且感觉整个人都瘦了很多,于是很多人都请教了办法,其实小编能做到过完年体重不变,全靠自己的“减肥秘方”,不仅能够起到刮油通便的效果,还能将春节期间吸收的太多油腻的东西和毒素也排出来,还没有副作用,有需要的赶紧学起来吧!1、喝冬瓜荷叶茶大部分人都知道冬瓜荷叶茶是有瘦身效果的,尤其是在春节期间,准备一些冬瓜荷叶茶是很有必要的,所以小编就准备了很多,在饭后喜欢喝上一杯,而且还给一些亲朋好友分享,他们都觉得效果不错。而且在过年期间,因为吃的比较油腻,很多坚果以及炒货,吃完之后很容易上火,这种时候喝点冬瓜荷叶茶,是能够起到一定的降火作用的。提示:冬瓜荷叶茶不要一天喝太多,最好不要超过3杯,否则可能...

养生茶虽好,切莫天天喝

养生茶虽好,切莫天天喝

时下,喝一杯养生茶成了很多人的选择,但是,用中药泡制的养生茶,喝错了也会伤身,应根据功效来选用想要的养生茶。11月14日,记者采访了德州市中医院康复医学科主治医师刘希良,他说,很多用来泡茶的材料其实是中药,而中药因为其药性不同,如果胡乱冲泡很容易出问题。枸杞菊花茶体虚者少喝 常用胖大海泡茶损阳气有些人觉得自己上火时,就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会容易感冒、消化不良,而咽痛咽干仍不能完全消除。长期饮用一种养生茶,可能会导致体内平衡失调,使抗病能力下降。以枸杞菊花茶为例,很多人将它当成“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。德州市中医院康复医学科主治医师刘希良表示,菊花确实有清热去火、清肝明目之效,但它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,脾胃不好的人常...

肝不好的朋友,晚上睡觉时如果有这5个特点,恭喜,肝病正在好转

肝不好的朋友,晚上睡觉时如果有这5个特点,恭喜,肝病正在好转

有些人生活习惯不好,经常醉酒,熬夜,吃油炸食物,因此导致肝脏受到一定的损害,或是导致身体肥胖。因此人们为了养肝护肝,一定要改掉错误习惯,并经过合理的治疗,脏病肯定就会有一定的缓解。肝不好的朋友晚上睡觉时如果有这5个特点,恭喜,肝病正在好转。各种不良的生活习惯,如酗酒、熬夜、贪吃油腻食品、肥胖等,把现代社会好多人的肝脏伤害的一塌糊涂,肝是人体排毒大将军,肝脏健康,人体的毒素不堆积,身体生态良好,才不容易生病,想想,各个脏器处在一个布满毒素的内环境中,怎能更好的协调机体的健康呢?因此,养好肝,就是在养命肝病正在好转的这几个信号,别忽视了!1、粘枕头就着肝功能失调,会受到荷尔蒙(和神经递质)失衡的影响,表现为睡眠障碍,难以入睡,曾经肝功能受损的人,如果现在粘枕头就着,说明你的肝健康在好转。2、一觉到亮完整的一觉是对肝脏最好的恩惠,也是肝脏反馈给你最大的回报,肝不好的人,很少有睡整夜觉的,要么睡眠...

【重磅推荐】上班族喝什么茶呢,推荐五款养生茶饮

【重磅推荐】上班族喝什么茶呢,推荐五款养生茶饮

经常喝茶可以清理肠道,经常喝绿茶具有抗氧化的作用,可以延缓皮肤衰老,保护细胞健康,经常喝茶,能够让肌肤保持健康状况,所以,平时要注意多喝茶有利身心健康,下面我们具体来了解一下,上班族喝喝什么茶?绿茶中含有强效的抗氧化剂、维生素C,可以帮助消除体内的自由基,也可以抗辐射和氧化,保护细胞健康,促进细胞的新陈代谢,让肌肤保持健康状态,对经常面对电脑的上班族来说是最好的饮品。2.菊花茶菊花有明目清肝的作用,加入适量的蜂蜜,制成一杯菊花蜂蜜茶,可以让你恢复好的状态,对于解郁有很大的帮助。常饮菊花茶对眼镜和肝脏都非常有益。3.玫瑰花茶味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。它药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。常饮玫瑰花茶,还可以起到美容养颜的功效。4.金银花茶金银花属忍冬科藤本植物,用它的花与茶叶加工成金银花茶,具有清凉解毒、通经活络...

茶|养生茶喝错了伤身!很多人还不知道……

茶|养生茶喝错了伤身!很多人还不知道……

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,就请南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,对心脑...

这些养生茶,千万别乱喝!

这些养生茶,千万别乱喝!

喝正确的养生茶,做健康的自己眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!好了,话不多说,让我们一起来看看在喝养生茶的时候有哪些需要注意的地方吧桂圆红枣茶桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够唤起好色,延缓衰老。但由于桂圆偏热性,多喝容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。最佳喝法:桂圆红枣各5颗,用沸水冲泡。最好将红枣划开。玫瑰花茶玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。但有些人在饮用玫瑰花茶后,会出现胃胀、腹胀的感觉。这是因为他们不适应玫瑰花茶的口感所致,而且玫瑰花有一定收敛作用,所以便秘时就不宜再饮了。人参虽...

菊花、玫瑰花、胖大海……“养生茶”别天天喝,当心抵抗力下降!

菊花、玫瑰花、胖大海……“养生茶”别天天喝,当心抵抗力下降!

如今老中青三个年龄段的人,都有很多人很注重养生、保健,枸杞泡水、保温杯等已经是人们调侃已久的“老梗”。日常生活中,常喝“养生茶”的人也慢慢变多,但很多人不知道的是,很多用来泡茶的材料其实是中药,而中药因为其药性不同,如果胡乱冲泡很容易出问题,比如金银花与桂圆就属于一凉一热。而且具有通便等作用的茶饮,也不能天天饮用。有些人觉得自己上火时,就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会容易感冒、消化不良,而咽痛咽干仍不能完全消除。长期饮用一种养生茶,可能会导致体内平衡失调,使抗病能力下降。以枸杞菊花茶为例,很多人将它当成“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。南京市中医院金陵名医馆张主任中医师钟爱在接受媒体采访时表示,菊花的确有清热去火、清肝明目之效,但它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身...

菊花、金银花、胖大海泡茶不能乱喝,喝错伤身!

菊花、金银花、胖大海泡茶不能乱喝,喝错伤身!

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。1、枸杞菊花茶——感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。2、玫瑰花茶——便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合...

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!1、枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。2、玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也...

健康 | 菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

健康 | 菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。1、枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。2、玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可...

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器 饮食健康与调理

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器 饮食健康与调理

医缘神针每天一条养生信息眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只...

饮用养生茶,先把体质辨

饮用养生茶,先把体质辨

现代生活中,喝养生茶已成为一种生活时尚。不过,用中药泡制的养生茶,其实不算茶,应该算药。因此,养生茶喝错了会伤身,喝前需辨证把握自己的体质、病症,根据功效来选择。中医将人分为正常体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血淤湿热体质、阳盛体质、血淤体质、痰湿体质、气郁体质九种,不同的体质特征不同,适合的养生茶也不同。如气虚体质的特征是说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,疲乏无力,这种体质适合黄芪茶。因为黄芪具有补气升阳、固表止汗、利尿消肿等功效,但阳性体质就不能使用,会引起不良反应。而阴虚体质的特征则是怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,这种体质的人适合喝麦冬茶。因为麦冬茶具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用,是养阴类中药里最常用的一个。在日常生活中,一些人经常饮用的养生茶,却并不一定都适合每个人。在此提醒大家,下面几个错误搭配要避免。感冒发烧和...

泡茶、敬茶、存茶,皆是你不得不知的学问!秋季喝对茶才是真正的养生!你喝对了吗?

泡茶、敬茶、存茶,皆是你不得不知的学问!秋季喝对茶才是真正的养生!你喝对了吗?

秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?大家都知道喝茶对人体有好处,但是喝茶要适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥,初秋更是有秋老虎之称,而且秋季饮食较多容易发胖,所以饮茶比较适合喝性温和,具有防癌、降血脂、抗衰老等功效的茶。1、乌龙茶乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名。黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,洗头可以去屑止痒。3、菊花茶入秋后,有的退友会有眼睛干涩等症状,菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒、降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。泡菊花茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。4、杜仲茶杜仲茶可以补肝肾、降血压、血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝...

这些养生茶不能长期喝,喝错竟成伤身利器!

这些养生茶不能长期喝,喝错竟成伤身利器!

喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶,但长期喝一种茶,不能起到养生的作用,反而会对身体造成伤害。有些茶是不合适长期喝的,一起看看吧。以菊花茶为例,菊花具有散风清热、平肝明目作用,生活中很多人把它当做常见养生饮品,但是菊花药性为寒,其所含的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降,长期饮用少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒,所以脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。以决明子茶为例,虽然有降血脂、通便的作用,但是决明子作为一味中药,性寒凉,长期服用会伤阳气和脾胃,过多服用还会引起腹泻,所以,肠胃不好的人也最好少服用。很多人会饮用减肥茶来达到减肥的作用,但是长期服用减肥茶,尤其是脾胃虚寒的减肥者,容易出现腹泻的症状;很多减肥茶都是凉性的,甚至是寒性的,所以喝了之后容易排便,但另一方面特别容易伤脾胃;一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的,对于此类减肥茶...

什么茶不能乱喝?喝错了就是伤身利器.

什么茶不能乱喝?喝错了就是伤身利器.

喝养生茶已成为一种生活时尚,抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。尤其到了夏天,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏...

这些养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

这些养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

据了解,身体很健康的那群人本文大概读完约需眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不...

养生茶不能乱喝,否则会适得其反!

养生茶不能乱喝,否则会适得其反!

咕嘟关心办公室的你!埋头苦干,得有一杯水的休息时间!眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!天气炎热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。但有些人在饮用玫瑰花茶后,会出...