每天3杯它,肝好不显老,预防肝炎、肝硬化!便宜又好用

每天3杯它,肝好不显老,预防肝炎、肝硬化!便宜又好用

每天3杯它,肝好不显老,预防肝炎、肝硬化!便宜又好用刚从电梯出来,就看见王医生端着茶杯准备往办公室走,但是今天他的茶杯中有点特别,远远的看过去,会发现里面放的有东西。我认识他这么久,他一直都只喝白开水。放下包,忍不住好奇心就去看了一下,原来茶杯里面泡的是甘草,最近因为工作的缘故总是熬夜,所以前几天去义诊的时候就在农村弄了一点甘草,每天泡着喝。在生活中有3种常见的茶,每天3杯它,肝好不显老,还能预防肝炎、肝硬化!甘草中含有一种甘草酸,能够抑制有害物质的生成,保护肝脏,另外还可以抑制病毒侵入肝细胞,达到抗病毒的效果。平时经常熬夜的人,可以适量的用甘草泡水,不仅能够促进肝脏健康,还可以预防高血压。如果是肝火旺盛,可以用甘草加菊花一起泡水,可以达到降肝火的效果。黄芪中的微量元素,能够帮助降低血压,还有保肝的效果。把它和枸杞一起泡水,可以促进肝细胞的生成,达到更好的保健效果。但是对于身体比较虚弱的人...

健康到!10款养生茶喝走疾病,就是这么简单

健康到!10款养生茶喝走疾病,就是这么简单

中药茶通常用于平衡体内阴阳气血,很多人平时爱喝上一杯养生。中药茶学名“茶剂”,与中药汤剂、丸剂一样,是一种重要的中药剂型,需要辨证使用。既然是药,就有药性,长期盲目饮用反而对健康不利。玫瑰花可疏肝解郁、醒脾和胃、活血止痛,多用于调经、安抚情绪等。饮法:沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大枣、或根据体质与红茶或绿茶同饮。这些人不能喝玫瑰花气味芳香,性温燥,容易耗伤气阴,体虚之人越喝越乏力。所以气阴不足、血虚血燥者,比如容易疲劳、出汗、口干舌燥、面色苍白、皮肤指甲干燥的人一定要慎用。决明子有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、利尿等作用。饮法:9~15克决明子煎煮或冲泡,不可长期饮用。可与菊花茶同用,明目、降压效果更佳。这些人不能喝大量服用决明子可引起中毒反应;脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜服用;低血压、胃溃疡者也不宜长期大量服用;高血压患者,与降压药合用时须在医生指导下服用;服用决明子有恶心...

决明子和它一起泡,每天2杯,排出隔夜黑臭宿便,口臭也没有了

决明子和它一起泡,每天2杯,排出隔夜黑臭宿便,口臭也没有了

口臭是很尴尬的,每天恨不得一句话也不说,想找个人聊天都怕别人嫌弃,长此以往,不仅影响自己的社交,也给个人带来很大的心里压力。口臭一般由以下3个原因引起的:口腔清洁不佳如果口腔没有清洁到位,就给细菌的滋生创造了条件,所以想要早起口中没异味,最好在睡前进行彻底的清洁。口腔疾病口腔疾病,比如说有蛀齿,牙龈炎,牙周炎等。因为牙齿的病变,产生了细菌,食物长期的牙齿当中繁殖,发酵并产生化合物之后就会导致口臭。这种情况只要及时治疗,口臭会很快得到遏制。便秘造成毒素堆积引起很多人经常刷牙,口腔也比较健康,口气依然很重。这种情况,就要考虑肠道毒素堆积不能及时排出体外引起的。经常便秘的人就是如此,长时间便秘,体内产生的有害物质不能及时排出,就会被重复吸收入血而引起上火和口臭等问题,皮肤也会暗沉,有小肚腩,严重的还会引起痔疮并且增加直肠癌的发病率。针对便秘引起的口臭,平时可以喝辣木甘草茶调理。原料:辣木叶25g...

10款养生茶喝走疾病,就是这么简单

10款养生茶喝走疾病,就是这么简单

中药茶通常用于平衡体内阴阳气血,很多人平时爱喝上一杯养生。中药茶学名“茶剂”,与中药汤剂、丸剂一样,是一种重要的中药剂型,需要辨证使用。既然是药,就有药性,长期盲目饮用反而对健康不利。玫瑰花茶玫瑰花可疏肝解郁、醒脾和胃、活血止痛,多用于调经、安抚情绪等。饮法:沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大枣、或根据体质与红茶或绿茶同饮。这些人不能喝但玫瑰花气味芳香,性温燥,容易耗伤气阴,体虚之人越喝越乏力。所以气阴不足、血虚血燥者,比如容易疲劳、出汗、口干舌燥、面色苍白、皮肤指甲干燥的人一定要慎用。决明子茶决明子有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、利尿等作用。饮法:9~15克决明子煎煮或冲泡,不可长期饮用。可与菊花茶同用,明目、降压效果更佳。这些人不能喝大量服用决明子可引起中毒反应;脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜服用;低血压、胃溃疡者也不宜长期大量服用;高血压患者,与降压药合用时须在医生指导下服用...

水里加料健康到,10款养生茶喝走疾病!

水里加料健康到,10款养生茶喝走疾病!

中药茶通常用于平衡体内阴阳气血,很多人平时爱喝上一杯养生。中药茶学名“茶剂”,与中药汤剂、丸剂一样,是一种重要的中药剂型,需要辨证使用。既然是药,就有药性,长期盲目饮用反而对健康不利。玫瑰花可疏肝解郁、醒脾和胃、活血止痛,多用于调经、安抚情绪等。饮法:沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大枣、或根据体质与红茶或绿茶同饮。这种人不能喝但玫瑰花气味芳香,性温燥,容易耗伤气阴,体虚之人越喝越乏力。所以气阴不足、血虚血燥者,比如容易疲劳、出汗、口干舌燥、面色苍白、皮肤指甲干燥的人一定要慎用。决明子有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、利尿等作用。饮法:9~15克决明子煎煮或冲泡,不可长期饮用。可与菊花茶同用,明目、降压效果更佳。这种人不能喝大量服用决明子可引起中毒反应;脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜服用;低血压、胃溃疡者也不宜长期大量服用;高血压患者,与降压药合用时须在医生指导下服用;服用决明子有恶...

想要有个健康的肝,多吃这4种食物,清肝排毒、肝一天天更好

想要有个健康的肝,多吃这4种食物,清肝排毒、肝一天天更好

据统计,我国肝病患者正在飞速增长,肝脏是我们人体重要的排毒器官,同时它也是个脆弱的器官,很容易受到日常饮食的干扰。当肝脏受损,毒素便很容易堆积在体内,身体也会越来越差。其实,食疗也能帮助我们清除肝脏的残留毒素。多吃这4种食物,清除肝脏毒素,养肝又护肝1、决明子决明子味苦,是一种大家比较常见的中草药,民间很流行用决明子做枕头,因为决明子能很好的缓解我们的失眠头痛,焦虑的症状,而且具有祛风、清肝、润湿和养肾的作用,还可以改善我们的视力,因此利用决明子来泡水喝,具有清肝消炎、排毒排油的效果。很多人喜欢在夏天吃银耳,因为他不仅可以滋养我们的皮肤,还可以自然美容,是很好的护肤品。长期使用银耳还可以刺激肝脏解毒、增强肝脏解毒、释放毒素,对身体健康很有利。甘草可以防止肝细胞的受损,而且可以保护我们的肝脏,因为甘草里面含有甘草酸的成分,而且甘草在治疗乙型肝炎这方面也是有很好的效果的,它可以通过改变细胞的通...