肝火旺盛怎么办?常喝这3种中药茶,帮你排出肝毒,轻松降肝火!

肝火旺盛怎么办?常喝这3种中药茶,帮你排出肝毒,轻松降肝火!

随着社会的发展,人们的工作压力越来越大,越来越多的人由于工作压力过大而造成了肝脏损伤,肝是我们人体中的重要器官,如果我们不加以控制自己的情绪,情绪也会影响到肝脏的功能,如此下去,必然会对肝脏带来严重的问题,所以我们可以选择一些中药来帮助降肝火,下面我们就一起来看一看。肝火旺盛怎么办?常喝这3种中药茶,帮你排出肝毒,轻松降肝火!一、金银花茶众所周知,金银花可以用来治疗咽喉肿痛,还能够帮助清肝明目、养血补血,当我们人体中有上火的征兆时,多吃一些金银花能够降火,同样的,金银花能够降低人身体中的肝火,如果你肝火旺盛,脸上经常长痘痘,需要多喝一些金银花水来帮助降低肝火。我们可以将干金银花和冰糖放入水中,然后用大火烧沸,再用小火熬制15分钟,就可以喝了,如果你喜欢吃甜食,也可以多放点冰糖,但是如果喝不完也不要浪费,可以放入冰箱中冷藏,等下一次再喝。二、决明子茶决明子是我们在日常生活中常见的一种中药材,...

秋季如何养肝,中医老方子常喝2种“茶”,清肝火、排肝毒

秋季如何养肝,中医老方子常喝2种“茶”,清肝火、排肝毒

秋天气候干燥,人也容易上火。很多肝病患者,一不留神,就容易肝火旺盛,导致肝病复发,或者更加严重。在早秋季节,如何在生活中保持肝脏的健康?老人们常说,发怒会伤肝...这是祖先告诉我们的健康秘诀,愤怒的人,就不会有一个好的肝脏!健康人饮酒,会增加肝脏解毒的负担。肝脏不好的人喝酒会使肝病恶化。一般来说,男性每天饮用超过75毫升(女性50毫升)会伤害肝脏。不要熬夜中医书籍中,曾经提到过,“人卧则血归肝”在这里指的就是躺下和休息。熬夜对肝脏伤害最大,年轻人和老年人不应该去选择熬夜。适度锻炼根据自己的身体状况,选择合适的运动来促进细胞代谢,帮助肝脏解毒。生活中,常喝2种“茶”,清肝、祛火、排肝毒喝决明子茶对中医有过了解的人,都清楚“肝,开窍于目”。决明子茶可以清肝明目,降低三高,非常适用于肝火旺盛的人群。喝蒲公英茶蒲公英被称为“天然抗生素”。它还富含维生素和矿物质,具有增强肝脏的作用。对肝火引起的口臭...

肝火旺怎么办?秋季想要泄“肝火”,7种食物别错过

肝火旺怎么办?秋季想要泄“肝火”,7种食物别错过

肝火旺时会导致身体热,患者会出现口干舌燥、头晕头痛、口臭、身体闷热、睡眠不好,严重的患者会出现昏厥或者呕血,肝热吃什么好。肝热吃什么好呢?西红柿的营养价值很高,同时也具有清热解毒、美容补血、凉血平肝的功效,西红柿的祛火效果是很好的,里面含有大量的维生素c能够调节身体的内分泌,可以把西红柿生吃、凉拌或者是做成西红柿鸡蛋汤。蒲公英味甘性平具有消肿、散结、清热解毒的功效,特别适合于肝热、化脓性疾病感染。另外蒲公英也具有防止腹泻、退黄疸、利尿的功效。把30克蒲公英,10克茵陈、黄芩,15克郁金,5克甘草,一起放在水里进行煎服,每天服用一次,具有祛湿、清热、解毒、疏肝解郁的功效。苦瓜味苦性寒,具有泻火清热的功效,吃了苦瓜之后能够刺激人体的唾液,让大量的胃液分泌,增加了食欲感,同时也具有清热、去除肝火的功效,肝时最适合吃苦瓜了。把鲜苦瓜捣烂成汁,每天服用十毫升,对于肝火目赤效果很好。决明子茶具有去肝火...

心火、肝火、胃火、肺火、肾火,有什么表现?每种有个降火法!

心火、肝火、胃火、肺火、肾火,有什么表现?每种有个降火法!

人体内本来就有生命之火,但是这个火应该保持在一定的范围之内,比如我们的体温在37℃左右比较正常。如果火过亢,人就会变得不舒服,出现红、肿、热、痛、烦等具体表现。今天小编给大家分享一下人体常见的几种“火”。一、心火心火多因情志抑郁化火;或火热之邪内侵;或过食辛辣刺激、温补之品,久蕴化火,内炽于心所致。主要表现:1、发热,小便赤黄、便秘现象。2、出现心烦、心悸、失眠等症状。3、口渴、口舌生疮、舌尖红绛色、舌苔黄。降心火汤——莲子汤莲子20~30克,不用去掉莲心,冰糖适量。直接用水煎服,待熟时,放入适量冰糖,调匀,吃莲子喝汤。莲子能够帮助清热降火。特别是对于心火旺盛的人来说,吃莲子能够有效降心火、清心安神,另外对于因为上火引起的口舌生疮也有很好的调理作用。降心火,缓解心火旺引起的不适症状。二、肝火肝火多因肝失疏泄、情志不遂郁而化火;或肝热素盛;或嗜食肥甘油腻而化火;或他脏之火乘侮所致。主要表现:...