秋天喝点茶,去秋乏,润秋燥

秋天喝点茶,去秋乏,润秋燥

旧时有句老话,将一年四季饮用的茶做了个概括:“春花,夏绿,秋青,冬红”,季节与茶类的搭配相得益彰。适合秋季的茶种类很多,怎样选择秋季茶饮呢?杯小茶给大家推荐几款,可以根据自己的喜好和体质来选择。乌龙茶属半发酵茶,茶性介于红茶和绿茶之间,不寒不热,温热适中,适合秋天的气候,可润喉、生津、清除体内积热。乌龙茶汤色金黄,其味爽口回甘。最关键的是,乌龙茶具有非常丰富的香气物质,芳香高扬,闻之心旷神怡,神清气爽,令人愉悦。乌龙茶中的铁观音、武夷岩茶、台湾高山茶等都比较出名。茉莉花茶盛夏是制作茉莉花茶的最好时间,秋季茉莉花茶上市还不久,正是品饮好时节。茉莉花茶又名茉莉香片,是用精制后的绿茶与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种,既有茉莉花馥郁鲜灵的芳香,又具有绿茶的清爽滋味。所以,在夏末秋初的季节里,喝上一杯茉莉花茶,可以提神醒脑,清凉爽口,消暑解热。黑茶平和而醇厚,刺激性弱,适合一年四季饮用。黑茶中含有丰富的...

泡茶、敬茶、存茶,皆是你不得不知的学问!秋季喝对茶才是真正的养生!你喝对了吗?

泡茶、敬茶、存茶,皆是你不得不知的学问!秋季喝对茶才是真正的养生!你喝对了吗?

秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?大家都知道喝茶对人体有好处,但是喝茶要适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥,初秋更是有秋老虎之称,而且秋季饮食较多容易发胖,所以饮茶比较适合喝性温和,具有防癌、降血脂、抗衰老等功效的茶。1、乌龙茶乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名。黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,洗头可以去屑止痒。3、菊花茶入秋后,有的退友会有眼睛干涩等症状,菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒、降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。泡菊花茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。4、杜仲茶杜仲茶可以补肝肾、降血压、血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝...

为什么秋天要多喝茶?你适合喝哪些茶?

为什么秋天要多喝茶?你适合喝哪些茶?

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以预防和缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,...

为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。 干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺。 当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,将一年四季适合饮用的茶做了个概括。 但世事无绝对,随着气候的变化和个体的差异,其实适合秋季的茶类种类不少,为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。适合秋季喝的茶:1、乌龙茶乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以...

秋天要来了,记得多喝茶

秋天要来了,记得多喝茶

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。1、喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。2、喝茶可以预防和缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。3、喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入...

立秋了,为什么秋天要多喝茶?

立秋了,为什么秋天要多喝茶?

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以预防和缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,...

立秋了,为什么秋天要多喝茶?适合喝哪些茶?

立秋了,为什么秋天要多喝茶?适合喝哪些茶?

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以预防和缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,...

茶与养生(六)为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

茶与养生(六)为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以预防和缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。       姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易...

秋天为什么要多喝茶?适合喝哪些茶?

秋天为什么要多喝茶?适合喝哪些茶?

夏天过后无病三分虚,春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。老茶:普洱茶、白茶、黑茶1、老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,因此饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要是热饮。2、老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。3、老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或者绿茶的寒凉,也没有红茶的温热,是最好的秋季茶饮。乌龙茶茶性平和,不温不寒,最适宜秋季。1、乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,而绿茶太寒,红茶太热,乌龙茶就是最好的“平火”选择。2、姑娘们都担心“...

微观·茶知识|你知道秋天喝茶养生及注意事项吗?

微观·茶知识|你知道秋天喝茶养生及注意事项吗?

夏天过后无病三分虚,春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。01|喝茶养秋喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。1、老茶:普洱茶、白茶、黑茶1)老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,因此饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要是热饮。2)老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。3)老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或者绿茶的寒凉,也没有红茶的温热,是最好的秋季茶饮。2、乌龙茶乌龙茶茶性平和,不温不寒,最适宜秋季。1)乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,而绿茶太寒,红茶太热,乌龙茶就是最好的“平火”选择...

如何根据不同季节选择养生茶?丨百科

如何根据不同季节选择养生茶?丨百科

中国人一直以来都是爱饮茶的,并且茶文化历史悠久、博大精深。而至今,许多人更是喜欢饮茶养生,茶有许多对人体有益的物质,而很多的古方养生茶确实有一个很不错的养生效果。但如何茶才能真正做到泡茶饮茶养生呢?如何在不同的季节选择养生茶呢?什么样的季节应该选择泡什么茶喝茶更加养生?下面我们就具体来看看。天气乍暖还寒,饮用香气浓郁的花茶可以散发冬天积在体内的寒邪,从而促进人体阳气的生发。春季泡茶养生普洱茶、花茶、绿茶是不错的选择。下面介绍几款春季养生茶:图片/网络1.泡玫瑰花茶玫瑰花不仅含有丰富的维他命,而且玫瑰花性温,所以具有活血调经、疏肝理气和平衡内分泌等作用,另外对肝与胃也有调理作用,还能消除疲劳、改善体质,因而比较适于春季饮用。冲泡玫瑰花茶方法:取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,然后冲入热水,即可饮用,根据需要也可配上两颗红枣,能够增添几分甜香,更能养气补血。2.泡茉莉花茶茉莉花茶其实不难见到,而...

如何在不同的季节选择养生茶呢?真正做到饮茶养生!

如何在不同的季节选择养生茶呢?真正做到饮茶养生!

中国人一直以来都是爱饮茶的,并且茶文化历史悠久、博大精深。而至今,许多人更是喜欢饮茶养生,茶有许多对人体有益的物质,而很多的古方养生茶确实有一个很不错的养生效果。但如何茶才能真正做到泡茶饮茶养生呢?如何在不同的季节选择养生茶呢?什么样的季节应该选择泡什么茶喝茶更加养生?下面我们就具体来看看。春季泡茶喝茶养生春季,天气乍暖还寒,饮用香气浓郁的花茶可以散发冬天积在体内的寒邪,从而促进人体阳气的生发。春季泡茶养生普洱茶、花茶、绿茶是不错的选择。下面介绍几款春季养生茶:1.泡玫瑰花茶玫瑰花不仅含有丰富的维他命,而且玫瑰花性温,所以具有活血调经、疏肝理气和平衡内分泌等作用,另外对肝与胃也有调理作用,还能消除疲劳、改善体质,因而比较适于春季饮用。冲泡玫瑰花茶方法:取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,然后冲入热水,即可饮用,根据需要也可配上两颗红枣,能够增添几分甜香,更能养气补血。2.泡茉莉花茶茉莉花茶其实...

适合冬天喝的四种养生茶

适合冬天喝的四种养生茶

冬季的天气寒冷干燥,再加上空调的“除湿”作用,更是加重了冬天里空气的干燥度,人体也会在这种环境下出现各种不适症状,下面来看看适合冬天喝的四种养生茶,帮助各位茶友在冬季里驱寒保湿。桂圆红枣茶:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。生姜黄芪红枣茶:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。决明子茶:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、润肠通便、明目益睛之功效。益母草红糖茶:具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。春季养生茶冬天来了,春天还会远吗?春季泡茶养生普洱茶、花茶、绿茶是不错的选择,下面推荐几种可以散发体内积寒的春季养生茶。1.泡玫瑰花茶玫瑰花不仅含有丰富的维他命,而且玫瑰花性温,所以具有活血调经、疏肝理气和平衡内分泌等作用,另外对肝与胃也有调理作用,还能消除疲劳、改善体质,因而比较适于春...

秋季养生,一定要多喝这些花茶,特别是女人

秋季养生,一定要多喝这些花茶,特别是女人

立秋之后,天气渐渐干燥!严重的可能会上火不断。这个时候就应该多喝水,不过喝水的时候加上一点儿东西,会有很多奇妙的功效哦。宗医君特意整理了这些 适合秋季饮用的花茶,可以润肺去燥,安抚不安的情绪。一、菊花茶秋季干燥,菊花也生在寒秋,因此秋天喝菊花茶再合适不过了。菊花茶特别适合白领和上班族等需要长时间面对电脑的人群。因为菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。2、保护皮肤菊花茶能够增加人体的新陈代谢,排出体内多余的垃圾,保护皮肤清洁,也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝。3、防癌抗癌菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质能够有效的集中杀死癌细胞。日常生活中多喝菊花茶,能够很好的起到防癌的作用。二、茉莉花茶1、生津止渴秋季多喝茉莉花茶,润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2、抗衰老抗辐射茉莉花茶具有极强的清除自由基的能力...

茶禅 为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

茶禅 为什么秋天要多喝茶?立秋之后适合喝哪些茶?

就是一场旅行哪里风景好就在哪里停留至死不渝从来都与承诺无关俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。喝茶可以润肺中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。 干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺。 当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,将一年四季适合饮用的茶做了个概括。 但世事无绝对,随着气候的变化和个体的差异,其实适合秋季的茶类种类不少,为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。适合秋季喝的茶:1、乌龙...

女生秋天想要养颜补水,该喝哪些茶?

女生秋天想要养颜补水,该喝哪些茶?

不知不觉,立秋已经过去了小编这个精致居居女孩还没用完夏季清爽护肤品就已经开始种草秋天护肤品的“高保湿”了护肤养生一直是女孩子的必备功课,哪天没保养,就是对不起将来的自己!!!大家问为什么情绪这么激动?实不相瞒,昨晚熬夜,刷到了一条让大多女孩子声泪俱下,感到自己不配做女生的微博。苍天啊,这真的是五十一岁吗?我看是21岁的仙女吧!跪了跪了。看来岁月是真的不败美人,败的,是懒人。到了秋天,早上起来会感到嗓子疼,秋季皮肤补水的时候,不能只依靠高保湿护肤品了,也要注意体内补水。所以为了大家秋天更好的养生美颜补水,小编决定要为大家推荐几款适合秋天喝的茶。荷叶茶排毒利尿,是帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的...

【健康知识】夏末秋初,防秋燥、解秋乏,有这些好茶就够了

【健康知识】夏末秋初,防秋燥、解秋乏,有这些好茶就够了

在享受带着一丝凉意的微风时季节交替早晚温差逐渐增大极易引发多种疾病同时,天气由热转凉,很多人也容易感到疲乏此时喝一杯茶抑脂清肠,都应该收藏好这份饮茶清单。何为“秋燥”“秋乏”?秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如干咳少痰、鼻咽干燥、皮肤干燥等。燥有偏于寒,偏于热两种不同的性质,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。秋乏,又称为秋困,指人们在秋季是容易疲惫打盹。在炎热的夏天,人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人体出汗也明显减少,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一...

顺福堂|秋季喝茶有讲究,养生一族必备茶饮!

顺福堂|秋季喝茶有讲究,养生一族必备茶饮!

中医讲,春夏养阳、秋冬养阴。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃蠕动。喝茶可预防缓解“秋燥”秋燥,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走。喝茶可以润肺秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。 干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺。当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季...

秋燥时节,宜饮茶

秋燥时节,宜饮茶

秋天,金风萧瑟,花木凋零,燥气当令,易产生“秋燥”。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重,但一些病症会使人体免疫力降低。那么在这干燥的秋天我们要想防秋燥,最好的方式就是喝水,然而茶水对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用,并且茶水补水润燥的功效明显强于白开水。那么接下来就让团团来向大家介绍一下秋季我们可以喝哪些茶吧。~( ̄▽ ̄)~*秋天天气干燥,较易饮乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。(津液,是机体一切正常水液的总称)被称为“减肥茶”的乌龙茶,可以帮助姑娘们在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积哦,而且乌龙茶有氧化功能,对美白皮肤有一定效果。银菊白芍饮银菊白芍饮即选用金银...