视频丨一杯菊花滋润秋燥;秋季妙用菊花茶;听说入秋和菊花茶最配哦;秋季干燥,菊花茶清火养肝明目;秋季养生,首选枸杞红枣菊花茶

视频丨一杯菊花滋润秋燥;秋季妙用菊花茶;听说入秋和菊花茶最配哦;秋季干燥,菊花茶清火养肝明目;秋季养生,首选枸杞红枣菊花茶

来源:长城全媒体、茶悦世界、一道茶网、时节健康花茶、养生编辑:卓越茗香贵在分享,如涉及版权问题,请联系我们(一)视频——一杯菊花滋润秋燥(二)秋季妙用菊花茶中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天,常饮菊花茶具有一定的缓解秋燥的作用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。分享几款简单的菊花茶饮①菊花枸杞茶中药枸杞子性味甘平无毒,入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明,...

菊花茶、金银花、枸杞茶……茶是好东西,但你可能喝错了!

菊花茶、金银花、枸杞茶……茶是好东西,但你可能喝错了!

越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说,不是真正的茶,这些在中医中是被归类为药材的。也就是说,在某种程度上,喝茶,也是在喝药。所以,喝茶这件事,非常有讲究,如果喝错了,反而伤身。枸杞菊花茶:感冒发烧和经期时别喝很多人都喜欢喝枸杞菊花茶,尤其是在天气炎热的夏天,喝上一杯,自能“去火清热”。但枸杞菊花茶可不是万能的,不能随便喝。菊花能清热去火、清肝明目,但性偏苦寒,体虚之人不能多喝;枸杞可温补身体,但若是处于感冒发烧、腹泻不止,或身体有炎症时,则不能吃枸杞。经期女性如果过多进食枸杞,可能会增加月经量;脾胃不好的人常吃枸杞,则会导致消化不良。玫瑰花茶:便秘时别喝玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管之功效;所以不仅女性常喝可以美容滋补,心脑血管患者喝一些效果也不错。但玫瑰花有一定的收敛作用,如果有便秘问...

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!1、枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。2、玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也...

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器 饮食健康与调理

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器 饮食健康与调理

医缘神针每天一条养生信息眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只...

健康 | 菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

健康 | 菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。1、枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。2、玫瑰花茶便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可...

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错会伤身

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错会伤身

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。但有些人在饮...

养生:菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器!

养生:菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝,喝错竟成伤身利器!

伟 华 易 学简单的生活|易学的殿堂眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,为大家说一说,这些养生茶都该怎么喝。炎炎夏日,很多人在空调房间里觉得干热,于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是,这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,可能会增加月经量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果外,对心脑血管、高血压...

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3种水,或许能排油减脂,给肝脏减肥

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3种水,或许能排油减脂,给肝脏减肥

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3种水,或许能排油减脂,给肝脏减肥!第1种水:决明子泡水决明子在平时很多人将它当作一种茶饮,决明子味道微苦,对于患有脂肪肝的人,在平时可以经常用决明子来泡水喝,帮助我们的肝脏排毒解毒。同时,可以有效的降低体内胆固醇的含量,将体内多余的脂肪尽快排泄出体外,除了养护肝脏,预防脂肪肝以外,还能有效的保护心脑血管的健康。第2种水:山楂泡水山楂作为一种水果,同时它也作为一味药材,山楂晾干后在中医上得到了广泛的利用,很多中老年人利用山楂来健脾养胃。由于山楂里面含有的维生素能够清理体内毒素,垃圾达到排油,减脂的功效,尤其是当肝功能下降,患有脂肪肝是可以经常喝山楂泡水来进行缓解。第3种水:菊花泡水菊花茶在常生活中是非常常见的,它具有清热降肝火,排毒养颜的作用。同时,有肝脏疾病的人特别适合喝菊花茶,缓解肝脏压力,提高肝脏代谢功能。而且在平时大鱼大肉后,可以适当的喝一杯菊花茶来帮助我...

秋季养生,一定要多喝这些花茶,特别是女人

秋季养生,一定要多喝这些花茶,特别是女人

立秋之后,天气渐渐干燥!严重的可能会上火不断。这个时候就应该多喝水,不过喝水的时候加上一点儿东西,会有很多奇妙的功效哦。宗医君特意整理了这些 适合秋季饮用的花茶,可以润肺去燥,安抚不安的情绪。一、菊花茶秋季干燥,菊花也生在寒秋,因此秋天喝菊花茶再合适不过了。菊花茶特别适合白领和上班族等需要长时间面对电脑的人群。因为菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。2、保护皮肤菊花茶能够增加人体的新陈代谢,排出体内多余的垃圾,保护皮肤清洁,也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝。3、防癌抗癌菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质能够有效的集中杀死癌细胞。日常生活中多喝菊花茶,能够很好的起到防癌的作用。二、茉莉花茶1、生津止渴秋季多喝茉莉花茶,润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2、抗衰老抗辐射茉莉花茶具有极强的清除自由基的能力...

夏季喝什么茶降火

夏季喝什么茶降火

夏季喝什么茶降火? 在夏天,由于天气炎热,人们的情绪也会跟着起变化,很多人容易感到紧张,情绪波动大,而且高温也会导致人体免疫力变差,人容易上火,因此,在夏季一定要重视养心养生,以下6种降火茶是最佳选择。1、决明子茶决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦,对于肝火大的人,是个降火的良方,主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子,直接泡茶饮用,直至茶水无色。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,容易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。2、乌龙茶乌龙茶介于红茶、绿茶之间,为半发酵茶,不寒不热同时起到去火解热,恢复津液的作用。喝上一杯乌龙茶,能够有...

女人如花,3.8女神节最全花茶组方,赶紧喝起来~| 懂中药

女人如花,3.8女神节最全花茶组方,赶紧喝起来~| 懂中药

重要提示:微信改版后找不到精彩康美人?莫慌,我帮你搞定了→ 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ★ ”听说设了星标的小伙伴会更健康,身体棒棒!不可无花茶「康美花茶节」今天是三月的第一天,再过一周,属于女神们的三八节即将到来,在这个全球同庆的国际节日里,除了买买买,让自己外在美以外,也要让自己从内到外一直美。而注重养生的你,知道花茶对身体具体有什么功效吗?是不是在胡乱的喝花茶呢?不注重养生的你,是不是还以为天天喝白水,皮肤也会棒棒的呢?在这伟大节日前夕,小编给大家普及一下经常喝花茶对身体的好处,以及喝花茶的禁忌。保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。预防心血管病,对...

【健康】电脑族每天喝这“四杯茶”,护眼还防辐射

【健康】电脑族每天喝这“四杯茶”,护眼还防辐射

信息时代,足不出户就能遍览天下,电脑、手机屏幕成了我们看得最多的东西,然而电子产品难免会伤害到我们的眼睛,电子产品的辐射也是避无可避。所以在这里呢,小编向大家推荐了这么“四杯茶”每天喝如下“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛,那么具体是哪四杯呢?一、上午一杯白茶《神农本草经》中记载“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”《神农本草经》将茶列入365种药物之中,并说白茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。白茶中所含的少量咖啡因还可以起到刺激中枢神经,提振精神的作用。平时多喝白茶还能起到一定的抗辐射作用。不过白茶最好是在白天饮用,以免影响睡眠。此外,茶叶中含有胡萝卜素,胡萝卜素在在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用,所以上午可以喝上一杯白茶。二、下午一杯菊花茶我们...

秋燥时节,宜饮茶

秋燥时节,宜饮茶

秋天,金风萧瑟,花木凋零,燥气当令,易产生“秋燥”。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重,但一些病症会使人体免疫力降低。那么在这干燥的秋天我们要想防秋燥,最好的方式就是喝水,然而茶水对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用,并且茶水补水润燥的功效明显强于白开水。那么接下来就让团团来向大家介绍一下秋季我们可以喝哪些茶吧。~( ̄▽ ̄)~*秋天天气干燥,较易饮乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。(津液,是机体一切正常水液的总称)被称为“减肥茶”的乌龙茶,可以帮助姑娘们在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积哦,而且乌龙茶有氧化功能,对美白皮肤有一定效果。银菊白芍饮银菊白芍饮即选用金银...

男性糖友夏天适合喝什么茶?九款糖友减肥茶效果好?糖友如何存好茶?糖友睡前为什么不宜喝茶?

男性糖友夏天适合喝什么茶?九款糖友减肥茶效果好?糖友如何存好茶?糖友睡前为什么不宜喝茶?

茶具不错的养生效果,不同的茶有不同的功效,所以不同的茶也针对不同的人群,这样的饮用方式才可以茶发挥对其真正的功效,那男性糖友适合喝什么茶?山楂有消食导滞、活血化淤的作用。男性经常饮用山楂茶,可降低血糖,调节血压。具体方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用,想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用,煎煮时间不能太长。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的男人最为适合。枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中,加开水加盖焖几分钟,再加入适量冰糖即可。...

春季养肝宜喝茶什么茶?

春季养肝宜喝茶什么茶?

春季喝什么茶养肝?进入春季,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、红枣茶也是不错的选择。具体春天喝什么茶养肝?下面小编为您介绍。根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之生发。春天喝什么茶养肝?春天饮茶的最佳选择是花茶,花茶可以驱散体内的寒邪之气,促进人体阳气生发。另外,决明子、红枣、枸杞子茶有助于肝脏排毒,使身体的气血通畅,而红枣有补元气和润肤作用,对体质虚冷的女性朋友有益气活血的功效,具有抵御春寒和养血护肝有双重的效果。而菊花有清肝热、抗病毒、养肝补肾的功效,甘草具有益气养脾、清热解毒的作用,再搭配上枸杞子可起到保肝护肝的作用。1、玫...

上班族常喝这些茶,有益健康

上班族常喝这些茶,有益健康

上班族上班的时候,除了要长期面对电脑进行工作以外,也要一直久坐着,这样不仅易伤害到眼睛、肌肤,也易伤害到身体的方方面面。各位上班族,为了自己的健康,平时生活中可以多喝这些茶,有益于你的健康。绿茶是中国的主要茶类之一,含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素等营养物质,有提神、养神、提高身体免疫力的作用,还能保养肌肤健康,此外,常饮用绿茶还能增强人体心肌活动和血管的弹性,能抑制动脉硬化,减少心脑血管的发病几率,能抗衰老,能延年益寿。决明子茶常用决明子来泡茶喝,对身体益处也多多。决明子含有丰富的决明素、大黄素等营养物质,能润肺清肠,帮助排出大便,缓解便秘。还具有清肝明目的作用,上班族长期面对电脑,难免有用眼过度的时候,常喝决明子茶,可以帮助养护眼睛健康,同时还能倾泻肝胆的郁火,疏散风热。菊花有疏散风热、平肝明目等作用。常用菊花来泡茶喝,能养护眼睛健康,菊花含有丰富的维生素A,维生素A是养护眼睛的重要物...

秋季养生,喝什么茶很重要!

秋季养生,喝什么茶很重要!

现在很多人喜欢喝茶养生,喝对了茶,对我们的健康很有好处,但和错了,则会对健康有坏处。喝茶养生,要讲究应季,你知道秋季适合喝什么茶吗?一、菊花茶秋天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。二、大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑,除了气候等因素影响外,还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。三、荷叶茶荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。四、决明子决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆...

职场白领们可以喝什么茶养生保健呢?

职场白领们可以喝什么茶养生保健呢?

时下的职场白领们大多工作节奏和生活节奏都很快,平时又缺乏运动,因此身体很容易会出现各种问题,那么职场白领们适合喝什么茶呢?可以喝什么茶养生保健呢?我们一起来了解一下吧。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。不同的茶叶具有不同的有机化学成分和营养素,同时也就有不同的功效,上班白领族喝什么茶可养生?专家推荐,绿茶、菊花茶和决明子茶最适合在职场打拼的白领。上午一杯绿茶:提神绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以扫除体内的自由基,还能分泌出反抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精力。也正由于如此,我们推荐在上午饮用绿茶。中午一杯菊花茶:解困菊花有明目清肝的作用,或是在菊花茶中参加蜂蜜,对解困有帮助。疲惫了,还可以加一些枸杞。枸杞子含有丰盛的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目标作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决"上班...

围炉话茶,秋冬推荐

围炉话茶,秋冬推荐

1.菊花茶秋冬天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。2.大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑,除了气候等因素影响外,还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。3.荷叶茶荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。4.决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。绿茶缓解心火肝火,夏末秋初,人的身体特别容易上火。由于经过一...

春季养肝正当时,绿康元秘制养肝茶,清肝火、疏肝气、养肝护肝.

春季养肝正当时,绿康元秘制养肝茶,清肝火、疏肝气、养肝护肝.

在春季养生中,如何养肝护肝是非常重要的一环,特别是工作和生活中,应酬较多、比较嗜酒的人,更是要注意对肝脏健康的保护。那么春季如何养肝呢?养肝护肝茶又有哪些呢?养肝喝什么茶绿康元养肝茶绿康元秘制养肝茶,具有清肝火、疏肝气、清热解毒、养肝护肝、清肝利胆、利尿祛湿,改善睡眠......春天肝火旺时,绿康元养肝茶效果更好,每次取1包,用适量沸水冲泡,闷上几分钟后饮用,口感清香。菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。枸杞菊花茶枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。决明子茶决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。决明子在泡水前,好将其...