你的眼睛过度疲劳了吗?日常护眼多吃它!

你的眼睛过度疲劳了吗?日常护眼多吃它!

人们常说,眼睛是心灵的窗户,一双明亮有神的眼睛不仅是彰显美丽的重要保障,同时更是健康的体现。中医认为,眼睛与脏腑经络密切相联,其生理功能及病理变化,能直接或间接反映内脏情况。心、肝、脾、肺、肾五脏中的任何一脏偏亢和不足,都可以引起眼病的发生,比如肝脏不好会引起眼睛黄,肾脏不好会出现黑眼圈,脾胃功能不好会出现眼袋等。现在许多人越来越不爱惜自己的眼睛,经常躺着看电视剧、玩手机等,另外一些上班族们还需要整日与电脑相对,而这些因素都是造成眼睛过度疲劳的重要因素。因此,小易提醒大家当出现眼部症状时,要及时就医,请教专家医师处理;而日常生活中,则要爱护我们的眼睛,尤其是上班族、电竞玩家、学生党等群体。A CUP OF TEA FOR EYES日常明目护眼茶1、枸杞菊花决明子茶:菊花、枸杞、决明子可以说是中草药里的明目三宝。枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。开水冲泡服用。具有养肝明目、清肝胃积热的功效。...