三高不要怕,记住“多吃2物,喝1茶”,帮你降血脂、稳血压

三高不要怕,记住“多吃2物,喝1茶”,帮你降血脂、稳血压

阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“微路况”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到搞笑视频了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。我们常常说自己有三高,首先,我们要知道,三高是什么呢?三高是指:高血压、高血脂、高血糖。心脑血管罪魁祸首“三高”,严重危害现代人身体健康。高血压、高血脂、高血糖。这三种疾病通常均无明显症状(即叫无症状性疾病),因此被称之为“无声的杀手”。但继续发展可导致严重后果,如心肌梗死、脑梗死、脑出血等。(一)高血压的危害高血压会导致机体长期超负荷工作或情绪波动时,会使人常处于神经兴奋状态,致使心率加快,周围血管收缩,血管阻力增加,血压上升。当血压一直保持在高水平时,会常感到头晕、乏力,严重者累及心、肾,还会有生命危险。(二)高血脂的危害:高脂血症本身可以毫无感觉,但如果血脂长期过高,大量脂质沉积在血管内皮细胞上,长此以往会引起血管硬化,发生冠心病或脑中风。(三...