决明子功效颇多,一定要了解之后再喝,避免喝错伤身

决明子功效颇多,一定要了解之后再喝,避免喝错伤身

决明子是一味中药,在古籍中多有记载。决明子味甘,微苦,性寒,能归肝、大肠经,有清肝明目的功效,本身膳食纤维丰富,能降胃火,润肠通便。决明子多用来缓解眼红肿,干涩肿痛,眼睛敏感多泪,眼睛浑浊看不清东西,能调理常头晕目眩,大便硬结、便秘等现象。决明子常用泡水喝,在《本草纲目》中提到,决明子能“除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。” 说明决明子能除肝胆上的风热,能够预防眼睛红肿赤痛,总是流泪的正宗,长期饮用能够让眼睛晶亮。书中还提到“凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫”,意思是说,大部分人眼睛总是流泪不止,伴随眼睛疼痛,这样的症状多属于体内有风热症状,而决明子就有这个功效,化解风热,有助于清肝明目。所以很多缓解眼疾,保护视力的茶引或者药方都带有决明子,常喝决明子泡的饮品也有助于保护眼睛健康。《中华本草》中也提到过决明子的功效,说它用处广泛,能益肾清肝,利水通便,除了治疗目赤肿痛,眼泪过多,视物湖南意外...

药食同源每日一味------决明子

药食同源每日一味------决明子

【性味归经】甘、苦、咸,微寒。人肝、肾经。【功效】清肝明目。【功效特点】本品甘能补益,苦可清降,寒能清热,咸入血分,既可清肝火又可补肝肾,虚实都能用。【功效作用】1.清肝明目:用于肝火上亢的目赤流泪涩痛,可与菊花、桑叶同用。2.清肝补肾:用于高血压所致的头晕、头目昏眩,与夏枯草同用。3.润肠通便:用于肝肾阴虚、大肠内热伤津损液引起的便秘,多与黑芝麻、冬桑叶、火麻仁同用。【鉴别应用】决明子、青葙子、密蒙花、谷精草、木贼,五药皆有清肝明目作用,均可用治风热、肝火之目赤肿痛等证。不同点为:决明子可升可降,既清又补,并具润肠通便之功,用治目暗、青盲并兼便燥者;青葙子清降泻肝经实火之力较强,用于火热症较甚者;密蒙花兼有益肝润肝作用,用于肝肾不足之多痰、青盲翳障等症;谷精草长于疏散,治风热肝热目疾,头痛,牙痛;木贼散在表之风热,发散力明显,以治感冒为主,兼治目赤等。【配伍应用】1.配石决明:清热平肝明...