决明子,生用还是炒用?效果不一样不一样

第221期,求医不折腾

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导读:大家最常用的两个枕芯:荞麦壳和决明子。决明子做枕芯起到按摩作用外,决明子还能明目通便,但是决明子也是分生熟的,决明子你又了解多少呢?

决明子味甘、苦、咸,性微寒。归肝、大肠经。具有清热明目、润肠通便的功效。

生决明子性微寒,更善清肝热,润肠燥。对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、口苦咽干以及肠燥引起的大便秘结有很好的作用。

郁李仁具有润燥、滑肠作用,对于肠燥引起的大便秘结可以起到润肠通便的作用。

生决明子和郁李仁合用,增强润燥、滑肠的功效,对燥热便秘效果更好。

习惯性便秘:决明子18克,郁李仁18克。沸水冲泡代茶,一天至两天便秘情况好转。

炒决明子能缓和寒泻之性,有平肝养肾的功效。可用于头痛、头晕、青光眼、白内障。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

而夏枯草入肝、胆经,具有清火、明目的功效,为清肝火、散郁结的要药。

高血压在中医角度来讲属于肝阳上亢,所以炒决明子和夏枯草合用,可以更好的起到降血压的作用,并且对高血压引起的头晕、头痛、目视不清等不适有一定作用。

高血压:决明子15克,夏枯草9克。水煎连服1个月。

决明子属于物美价廉,治大病的药材,但是气虚或者气虚便溏的人却不适合使用。

决明子具有清肝明目的作用,但是生决明子更寒凉,若无便秘症状可用炒决明子,搭配菊花和枸杞子代茶饮,对于缓解视物不清,眼干眼涩,红血丝有一定作用,尤为适合上班族、学生、低头族等长时间用眼人群。

老年性的便秘则可以用生决明子的上述方法医用,但是老年人脾胃虚弱,不能长时间服用,避免造成不适。

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