佛系生活|脸部刮痧仪、热敷刮痧器、菊花茶、决明子枕头、牛油果等

嗨喽艾瑞巴蒂,我是爱你们的小痴货,自从上了年纪以后,我就是不是要往医院跑,哎,都是年少的时候减肥犯下的错啊...虽然爱美是女生的天性,但是在此我真心的奉劝大家一定要关心自己的身体健康!

千万不要为了别人眼中所谓的美,去做吃减肥药节食这样伤害身体的事,只有健康才是真的美!今天都是一些让我们保持健康还能变漂亮的小东西,爱你们~

先来一个扔小邪买的脸部刮痧仪,备受我们工作室妹子纸的追捧,果然爱美是女生的人生头等大事啊!

买家秀:

敲可爱的小海豚造型,拿在手里特别的光滑,手感ok~两个模式,蓝光的是常规的8500次/分钟震动,红光是12000次/分钟震动,还是45度的恒温模式。用起来的感觉会有一点酥酥麻麻的很酥服~

温度和力度也适中,用来按摩眼睛也是热热的很舒服;这个刮痧仪的造型可以照顾到脸上的各个部位,瘦脸瘦下巴减少抬头纹,包括脖子上面也可以用,其实主要还是加速血液循环,还有帮助护肤品吸收的作用。

除了用来按摩脸部,也可以用来按摩头部,按一按睡前能放松不少~用完之后只能沾水擦拭,不要直接放到水下冲洗哈!

原价:189-229元     有130元优惠券     券后59元起

还有一个可以全身使用的电动刮痧器,原本是给我爹用的,以前我从来没拔过罐刮过痧,但是在好奇心的促使之下尝试了一次,没想到背上都黑紫了!我的身体素质现在连我爹这个中年老男人都比不了啊...然后我爹妈就各种叮嘱要多吃点好的,多运动,多刮痧拔罐...

刮痧器的工作原理就是靠真空抽吸和负压引力,普通款的只有两个地方发热,升级款和智能款的是整个底盘加热;都是6档热敷调控和6档负压调控,可以根据自己能够承受的程度来决定档位,建议开始用的话还是从低档位慢慢适应。

底盘的按摩凸点是铝材的,滑滑的不伤皮肤,这个刮痧仪不仅可以用来刮痧还可以用来做闪罐走罐,刮痧的话出痧还挺快的,有热敷的效果也很舒服。

可以用在背部和四肢等各个部位,正好秋冬穿上了长裤,可以在腿部刮痧促进血液循环。记得要配合精油一起使用,不会用的话可以问问客服,然后精油店家也有送哒!

天干气躁的时候真的要多喝茶,特别是在干燥的北方,我还记得第一年在北京过冬的时候,天气干到我都流鼻血了...赶紧喝点菊花茶降降火~

胎菊还是杭州桐乡的好,这个是罐装的,更方便保存。打开后就能问问浓浓的菊花香味,一颗颗饱满可爱的小胎菊就躺在里面等着我去喝了。

喝起来也不苦,每次放个五六颗就够啦!特别喜欢在吃饭后来上一杯,解油腻~据说胎菊还有减轻电脑辐射对人体的伤害,对眼睛也有好处,可以跟枸杞、桑叶一起泡茶,平时经常用电脑的上班族们赶紧get一下!菊花中还含有黄酮类物质,有抗氧化的作用,所以记得当天泡的当天喝,不要隔夜。

要注意的就是,菊花也算是寒性的,所以我麻麻说女孩子大姨妈期间不能喝,特别是体寒的妹纸们要注意一下哈~

我发现人类睡觉真是一件很神奇的事情,好的睡眠可以影响人的身体健康,也会影响人的容貌。老一辈的人特别喜欢睡这种决明子枕头,原本我是不理解的,觉得硬硬的肯定不舒服,后来回老家跟奶奶睡一起的时候就睡了这个枕头,比想象中的要舒服多了,而且决明子的味道让我闻着很安心~

枕头的一边是填充了决明子颗粒的,另一边也可以看到有些小小的磁石颗粒,磁石颗粒有没有效果我不确定,但是决明子这一侧枕着真是不赖,像我这样每天对着电脑的话脖子都不太好,偶尔睡一睡这种枕头感觉也是一种放松的方式。

枕头里面的填充物是珍珠棉的,这种棉花也蛮舒服的,不算太软,也不会觉得硬,而且也不怎么容易变形,寿命挺长的。

枕头的枕套有个拉链,太高了还可以拿出一点棉花出来自己调整一下。单个价格也是真便宜了,还有荞麦壳和薰衣草的可选。

原价39.9元   买一送一  券后24.9元

不知不觉我也到了要喝红枣枸杞茶的年纪了hhh,经常都是好几盒这样囤着买,最近在喝的就是这个小可爱了!一盒里面有20袋,可以喝小半个月了,超划算!!

里面是切好的新疆红枣还有宁夏枸杞和莆田桂圆,以前我不喝这些东西之前脸色是真的难看,不化妆不敢出门,现在几乎每天都是素颜,感觉都变懒了hhh~

泡出来的水有点淡黄色,味道微甜,很好喝啊,比白开水好喝多了,还不会发腻。不过完全靠喝这小小的一杯茶就想调理自己的身体是不可能的,平时一定注意调节饮食作息!

爱睡懒觉不吃早餐?no!我不允许!起晚了还可以吃即食麦片啊!来不及的话直接抓上两把就跑,有多余时间买杯牛奶一泡就行!

这个麦片里面有好多种水果和坚果,早上要吃好的话,这个的营养肯定是够齐全了;我已经给家里的老弟买好几次了,他每天要早起上课,做完作业又睡得比较晚,这个可以在晚上当零食,干吃味道就很不错,怕噎的话加上牛奶和酸奶也特别好吃,会无限回购!

麦片不含防腐剂,还是非油炸的,很健康!里面的水果坚果量都很足,价格也比超市要便宜很多!

emmm...原本我是不爱吃牛油果的,单纯吃确实不太好吃,然后有段时间经常吃沙拉减肥来着,越吃越好吃,然后我就爱上了牛油果!所以人不可貌相,不对!是果不可貌相!虽然人家长得不是很好看,但是营养价值高啊!富含多种维生素和蛋白质,据说还有抗氧抗衰老和丰胸的功效,难怪超市里都卖这么贵,emmm,不过我吃了还是小平板来着...

在超市最便宜的一个也得要10块钱起,他家居然40块有8个!每个都是180g左右的大果,收到有部分几个已经黑了,就是成熟的可以吃了,还没熟的就可以跟苹果之类的说过放在一起,放两天有点软的基本上就熟啦。可以直接生吃,也可以自制沙拉或者罐头。

在网上买水果就怕买到坏果,但是一般这种水果店收到坏果都是可以赔偿的,所以买的时候还会很安心的。建议买到之后先把熟的吃掉,然后没熟的每天都去看看,我上次就是因为放了两个星期忘记了,等想起来都晚了...不过这么便宜就算是有那么一两个坏果也是赚了啊!

实不相瞒,我已经像老太太一样有了老寒腿,尤其是冬天,不泡脚不热敷有时候都疼得睡不着觉啊!推荐一个热敷的关节宝,你们也可以送给父母呀,秋冬来临,早做准备!

就是像图片里这样固定在膝盖上,360度的紧贴膝盖,加热均匀又快速,很快就会觉得膝盖周围都是暖洋洋的,超舒服!

这个是采用的PVC材质,可以防水防潮,遇到水也不怕漏电。里面含有碳纤维发热丝,其实就是远红外发热技术,发热很快,可以快速改善血液黏度。还夹了一层艾草药包,等于热敷的同时也在做艾灸。

除了用在膝盖上还可以用在脖子和腹部等各个部位,需要的链接拿走不谢!

原价:34.9-59.9元     领20元优惠  券后14.9元起

虽然现在买热水袋好像有点早了,但是每个月来姨妈的时候肯定是用得上的,所以我就先来囤个货啦~

这个热水袋跟传统的热水袋有点不一样,充电的方式是用到一个智能防爆充电器,充电的时间大概就是7-10分钟。里面的内胆也是防爆的内胆,还有过热保护和水电分离,充好之后也会自动断电,要比传统的热水袋要安全的多!

热水袋的外套和内胆可以分开,所以可以直接来个粉粉嫩嫩的淡粉色啊,反正可以拆洗嘛!

热水袋外套的毛毛是仿兔绒的,毕竟兔兔那么可爱,怎么忍心伤害它~摸起来手感贼好,跟我家的小兔兔手感差不多呢,hhh开心的暖手,开心的撸毛!

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