大枣和枸杞怎么泡着喝

本文编辑:萌芽儿

大枣枸杞泡水的做法

材料:大枣、枸杞适量。

做法:1、大枣、枸杞分别清洗干净;

2、起锅烧开水,把大枣放进锅中;

3、等水再次烧开放进枸杞;

4、关火焖上5分钟即可。

材料:冷水500毫升,大枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。

做法:1、冷水煮开,加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。

2、加入冰糖,煮至溶化即可。

枸杞决明子茶的做法

材料:决明子5克,枸杞子5克。

做法:1、决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。

2、加入枸杞子续煮5分钟,即成。

原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖,15分钟后便可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

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