决明子,枸杞子和蒲公英可以一起泡茶吗

当然可以了,这三种药材对身体的好处不言而喻,而且搭配上没有什么禁忌,只是记得不要喝太多即可。

决明子性寒凉,有一点苦,中医上是用来治疗风热感冒,祛风寒的。它是无毒的,用来长期泡水泡茶,是一种新兴的养生方式。

降血压血脂

决明子可以抑制胆固醇和防止动脉粥样硬化斑块形成,对于清血脂有很好的疗效。

润肠通便

决明子中的大黄素可以治疗便秘,对于因内热,燥热引起的便秘,是具有非常好的疗效的。

决明子最大的作用就是明目,所以叫做决明子。它可以滋肝补肾,因为肝开窍于目,童子神光属肾,故肝肾好,视力就会好。

决明子枸杞茶

枸杞具有多种保健的功效,可以增强人体的免疫能力,还可以提高人体的抗病能力。枸杞同决明子一起,可以预防心脑血管疾病,预防呼吸道感染,促进新陈代谢,治疗便秘。

制作方法也很简单,各取二十克放保温杯中,加入来水等水温和即可。

蒲公英的好处有很多,去火解毒,通便利尿。这几年蒲公英的价格飞涨,我们这十几块钱一斤,一般人购买都是买一点,多了也吃不起…

蒲公英去火的功效很大,尤其是老了以后的根,去火能力更强。

清热解毒

春天容易上火,老天给上火的人提供了一种天然的办法,就是吃蒲公英。蒲公英去肝火的效果非常的好,几天喝蒲公英茶就可以,推荐是根泡茶,去火最快。

杀菌消炎

蒲公英具有广谱抗菌的效果,针对大肠杆菌,白色葡萄球菌还有金黄色葡萄球菌都有抑制作用。

保肝护肝

蒲公英中含有的蒲公英苦素可以保肝护肝,它可以抑制毒素对肝的伤害,保护肝细胞不受伤。

蒲公英决明子是非常好的搭配,在生活中,用蒲公英决明子做枕头,可以改善睡眠。当然了,泡茶喝的功效也是很多的,着重加强了对肝肾的保护,加上枸杞,养生的作用大了去了,首当其中就是对肝肾的滋补。

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