女人肚子赘肉“一坨坨”,山楂加它泡水喝,赘肉全被“撵跑了

女人肚子赘肉“一坨坨”,山楂加它泡水喝,赘肉全被“撵跑了

每个女人都希望自己是明艳动人的,不管是人前还是人后。所以每个女人都希望自己能够有一副好脸蛋有一个好身材。在化妆技术如此发达的年代脸部的瑕疵尚可用化妆品遮盖,可是身材遮挡起来就比较难了。所以减肥成为很多女人心中的噩梦,一边想要瘦下来一遍又难以忍受减肥的痛苦。今天小编来为大家分享一个减肥小技巧,女人肚子赘肉“一坨坨”,山楂加它泡水喝,赘肉全被“撵跑了”。很多经历过减肥的人都会说减肥的过程真的是太艰难了,尤其是想要局部减肥更是难上加难。为什么这么说呢,因为现在大多数人的身材从外表看上去还是非常匀称的,但只有她们自己直到衣服下面是什么样的状态。所以有一部分女人不管春冬秋夏都穿着松松垮垮的衣服,不是她们...

【哈天宇】决明子枕头哪面朝上 决明子枕头两面有什么区别

【哈天宇】决明子枕头哪面朝上 决明子枕头两面有什么区别

决明子枕头有两面,一面是含有决明子的,一面是不含有决明子的。那么,在使用的时候,决明子枕头哪面朝上呢?决明子枕头的两面有什么区别呢?草木萧疏梧落黄决明子枕头两面有什么区别材料不同决明子枕头两面的材料有所不同。 1、含有决明子的那一面既有决明子,又有聚酯纤维棉。 2、不含有决明子的那一面只有聚酯纤维棉这一种材料。 功效不同决明子枕头两面有不同的功效。 1、含有决明子的一面可以发挥决明子的功效,起到降温降火、清热排毒和按摩等功效。 2、而不含有决明子的那一面则起不到这样的作用。感受不同决明子枕头两面使用的感受是不一样的。 1、因为决明子种子质地较硬,所以含有决明子的那一面使用起来会让人感觉硬硬的;...

肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!

肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!

肝脏是我们身体非常重要的器官,但是我们人体最大的消化腺,肝脏的主要功能是为我们身体解毒排毒,分解身体中的毒素和垃圾,肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害,那么身体中的这些都做好,垃圾无法被分解排出体外,堆积在体内的血液中循环,就会使我们的身体各个脏器受到的伤害。影响身体健康,给我们的工作和生活带来困扰。因此在生活中人们一定要注意保护好自己的肝脏,多用枸杞水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡着枸杞子,枸杞子有不错的养生功效,如果在这个枸杞水中再加入决明子,效果或许会翻倍。枸杞决明子茶可以帮助身体排出肝毒,减少肝脏压力,使肝脏可以...

“三高”人群,多喝这种茶,喝一个改善一个,血脂血压高的快存!

“三高”人群,多喝这种茶,喝一个改善一个,血脂血压高的快存!

文 |莉莉身体压力不断的加大让我们出现很多的疾病,不论是高血压高血糖还是高血脂都会影响我们的健康,那么我们要怎么办呢?“三高”人群,多喝这种茶,喝一个改善一个,血脂血压高的快存!一、决明子茶决明子富含丰富的大黄酚、大黄素、决明素等,经常饮用决明子茶,有着降低血压、血脂,通便等作用。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有的时候连眼睛看东西都模模糊糊的,泡杯决明子茶即可解决。二、石榴叶茶榴叶茶的抗氧化活性显著高于绿茶,榴叶茶的茶多酚含量也明显高于绿茶,并且石榴叶茶有可调节血脂、调节血糖等功效。三、淡绿茶注意是淡淡的绿茶,清淡爽口,日本国立癌症研究中心曾做过一项历经19年的跟...

认清体质再养生

认清体质再养生

认清体质再养生一、体质分型1. 阴虚体质型2. 阳虚体质型3. 气虚体质型4. 湿热体质型5. 痰湿体质型6. 瘀血体质型7. 气郁体质型8. 阳盛体质型9. 特禀体质型10. 健康体质型二、每种体质不同的症状1. 阴虚体质型症状:此类型的人大多偏瘦,面色潮红,原因是体内津液亏少,表现为皮肤干涩、头晕、耳鸣、口干、尿黄及习惯性便秘等。此外,还有口燥咽干、手足心热、少眠、多喜冷饮、舌红少苔。心阴虚,心悸健忘,,失眠多梦;肺阴虚,干咳少痰,潮热盗汗;肾阴虚,腰酸背疼,男子遗精、女子月经量少...

寒气停留在关节,疼痛;停在经络,堵塞、发麻....对照表格,看看这10种人有你吗?

寒气停留在关节,疼痛;停在经络,堵塞、发麻....对照表格,看看这10种人有你吗?

夏天湿气的残留,秋天一样还在体内,新的旧的一起来,只有你不知道,身体却是很实诚的表现出来了!体内有湿寒,身体总爱出现这些毛病,看看你有吗?健脾调胃,祛湿更快,康婷清轻茶‘肠寿’=长寿,无湿一身轻!清轻茶引用了“茶”的特性,精心挑选了乌龙茶、及药食同源中的金银花、菊花、荷叶、决明 子、绞股蓝、罗汉果等成分经中医理论中的“君臣佐使”原则,科学配伍出是茶亦非茶,无药胜似药的瑞倪维儿“清轻茶”,可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分,却可以起到普通泻药无法企及的作用。近年来,国内许多学者研究证明,乌龙茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、维生 素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促纤 溶...

喝点秋季补血养生茶 ,给自己多一点点爱

喝点秋季补血养生茶 ,给自己多一点点爱

进入秋季,秋高气爽,天气转凉,早晚温差大,这个时候喝杯养生花茶暖暖身,还可以帮你有效缓解秋燥症状,补血调气、滋养身体。金盏花茶金盏花泡茶,茶色淡黄,气味清香,口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶,可以降火去青春痘、痤疮等。冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味,更好入口。桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶,香味馥郁持久,茶色绿而明亮,深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内...

“夏乏”以去“秋盹”又来,教你4个穴位去除秋盹

“夏乏”以去“秋盹”又来,教你4个穴位去除秋盹

随着夏季炎热的消退,凉爽的秋天也日渐来临,可是新的烦恼也随其而至,那就是让人无法躲过的“秋乏”。这似乎是人生理的正常反应,在一段时间的调整以后,这种现象就会自然而然的消失。如何让“秋乏”不再跟随我们,还我们一个充满激情活力的身体?1、二间穴二间穴取穴:微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处。用双手手指指腹端按压此养生穴位。治嗜睡:二间配三间,有提神解困作用;治目翳:二间配合谷,有散目翳作用。2、神门穴神门穴取穴:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。常按此养生穴,对心慌、心悸以及失眠都有很好的保健作用。按揉此养生穴位力量不需要太大,也不必追求酸胀感。3、内关穴内关穴取...

肝不好 枸杞和“它”泡水喝养肝排毒

肝不好 枸杞和“它”泡水喝养肝排毒

肝脏是人体代谢和解毒的重要器官,也是人体中最大的器官,对人体起着至关重要的作用。肝脏没有痛感神经,所以人们很容易忽略它的健康状况,这也是为什么肝癌被发现时基本就是晚期了,因而平时注意养肝护肝就显得尤为重要。常见的养肝食材很多,小编今天就给大家介绍其中一种——枸杞,下面就一起了看看枸杞养肝的吃法吧。枸杞怎么吃养肝枸杞药食同源的历史悠久,是一种名贵中药材,也是我国最常用的养生食材之一。枸杞含有蛋白质、碳水化合物、核黄素、氨基酸、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,有强身补肾、养肝明目的功效。枸杞中含有的甜菜碱、枸杞多糖可以抑制脂肪在肝脏中积累,还能修复受损肝细胞,促进肝细胞再生,从而起到预防脂肪肝和肝...

决明子枕头的四大作用

决明子枕头的四大作用

可能有不少朋友都睡过家里长辈给自己做的决明子枕头,那么决明子枕头应该如何自制呢?睡决明子枕头又有什么好处与作用,下面我们就一起来了解下吧。决明子枕头的作用1、决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复,经络畅通,促进气血循环,降压降温,从而改善五脏六腑的功能。2、决明子的种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。3、决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。4、决明子特有的凉爽性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。决明子枕头的危害决明...

秋季适合喝什么养生茶(上)

秋季适合喝什么养生茶(上)

秋天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。那不妨多喝菊花茶,有清肝明目、杀菌消毒的作用。老年人也适合饮用菊花茶,有助于降血脂降胆固醇、延缓衰老。决明子茶秋季天气干燥,若多食油腻荤腥食物而缺少饮水,人容易出现大便干燥、便秘等情况。而决明子有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用,也很适合在秋天饮用。秋季,人很容易发胖,而且秋季人们有贴秋膘的做法。常吃荤腥油腻容易使人肠胃不适,并且堆积大量脂肪。那就赶紧喝一些清新的荷叶茶吧,荷叶茶是排毒利尿,消脂减肥的利器,非常适合爱美的女性哦!今天的文章小编就给大家介绍到这里,时刻关注我的节目,刘老师有更多养活保健的小知识告诉大家,教大...

国庆节过后的八种减肥茶

国庆节过后的八种减肥茶

一到过节,都少不了大鱼大肉。不知大家有没有长胖啊?不过不要紧,喝了刘大哥推荐的这几种茶,不但可以去油,还可以减肥。薏仁是很常见的一种中药,性质微寒,能起到消除水肿和清热的作用。泡茶饮用后可以解酒,解油腻。在《中国药茶配方大全》中多次提到过,荷叶具有清心火、降肺火以及清热利尿等功效。自古以来,荷叶也被称为瘦身的良药。现在也有好多医院给减肥的病人开以荷叶为主的处方。酸溜根茶绝对适合减肥的茶品。饭后喝一杯,可在酸酸甜甜的味道中,达到减肥的目的。桑叶在经过加工后,会被去除掉自身的苦味,这样口味就会变得清香甘醇了。桑叶中所含有的生物碱,可以有效帮助祛除掉胃壁上的油水并排出体外。决明子茶决明子味苦、富含大...

20元变300元再送决明子枕芯,你领了吗?

20元变300元再送决明子枕芯,你领了吗?

感谢新老朋友一直以来对莒县水星家纺的支持与厚爱,我们翘首以盼的店面升级已经圆满完成了。接下来我们将以饱满的热情、高品质的产品以及优雅舒适的环境,欢迎您的到来!领取时间:9月21日—10月5日上午9:00—11:00 下午14:00—17:00(备注:100元代金券一张,全场通用,200元一张券婚庆、蚕丝、鹅绒被专用,并送价值199元决明子枕一只)办理时间:即日起—9月21日恋一张床,爱一个家...水星家纺买最美嫁妆,到水星家纺!好被芯,当然选水星!专卖店地址:城阳北路66号(老新世纪对面)地址2:新世纪人民商场四楼水星家纺厅...

花茶养生,好气色“喝”出来 !

花茶养生,好气色“喝”出来 !

天气越来越热,为了保障身体活力,每天至少要喝8杯水。今天小编就教教大家怎么更好的喝水,让你喝进去的不仅是水,更是健康。喝水时加上这10种中药,不仅止渴生津,还可以养生,好处多多。1、预防感冒,咽喉肿痛菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。2、恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。1、解毒排毒苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功效。2、降低"三高"苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中...

【书院|药膳养生】 国庆美食多,减肥看过来

【书院|药膳养生】 国庆美食多,减肥看过来

现在的女性对于自身身材的要求十分苛刻,为了让自己变得更苗条,可以牺牲很多,通常不是节食减肥、就是高运动减肥,或者是手术吸脂减肥。这样虽然有效果,但是在减肥的同时却也把健康减掉了,所以想要减肥就要选择健康的方式,药膳可以说是减肥的最佳选择,下面的药膳减肥方,需要的女性朋友可以参考。减肥药膳一、荷叶莲藕炒豆芽推荐理由:莲子具有养肾补脾,养心养神功效;荷叶升发清阳;绿豆芽清热解毒。因此常吃此菜菜可健脾利湿、轻身消肿。原料:荷叶200克,水莲子50克,绿豆芽150克,莲藕100克,花生油适量,食盐、味精、水淀粉各少许。(1)取莲子、荷叶加清水适量,文火煎汤后暂置一旁备用。(2)将鲜藕切成细丝,用素油煸...