决明子,枸杞子和蒲公英可以一起泡茶吗

决明子,枸杞子和蒲公英可以一起泡茶吗

当然可以了,这三种药材对身体的好处不言而喻,而且搭配上没有什么禁忌,只是记得不要喝太多即可。决明子性寒凉,有一点苦,中医上是用来治疗风热感冒,祛风寒的。它是无毒的,用来长期泡水泡茶,是一种新兴的养生方式。降血压血脂决明子可以抑制胆固醇和防止动脉粥样硬化斑块形成,对于清血脂有很好的疗效。润肠通便决明子中的大黄素可以治疗便秘,对于因内热,燥热引起的便秘,是具有非常好的疗效的。决明子最大的作用就是明目,所以叫做决明子。它可以滋肝补肾,因为肝开窍于目,童子神光属肾,故肝肾好,视力就会好。决明子枸杞茶枸杞具有多种保健的功效,可以增强人体的免疫能力,还可以提高人体的抗病能力。枸杞同决明子一起,可以预防心脑...

节后减脂攻略,每天1包,等于跑步30分钟,越喝越瘦!

节后减脂攻略,每天1包,等于跑步30分钟,越喝越瘦!

常说,逢年胖三斤。这鲜肉饺子、红烧猪蹄、茶歇甜点、水晶汤圆……等等,可没少吃吧!于是,减肥,就成了很多人的刚需!俗话说,有一颗减肥的心,却长了一张吃货的嘴,自己何苦为难自己呢?顾名思义,就是可以加快体内的油脂代谢,减少热量的堆积。这款产品,在日本非常“火爆”,很多店面都把它摆在最显眼的地方售卖,回购率超过90%!就连小红书的一众阿婆主,都在疯狂“种草”它,其口碑也是经得住众人的考验,不少人表示,喝了它体重变化明显!单盒79下单立减10元两盒149下单立减20元每天喝一包,等于跑步半小时10天瘦身减脂,亲测有效在写测评前,我已经连续十多天,就在喝这款脂流茶了。首先,跟市面上的那些减肥药不同是,它...

看中医如何治疗近视眼,为中医扬名!!!

看中医如何治疗近视眼,为中医扬名!!!

弘 扬 中 医 文 化     服 务 大 众 健 康我国古代眼科药物发展较早,如先秦古书《山海经》中收载药百余种,其中治疗眼病的有七种;《神农本草经》收载药物365种,其中眼科药物七十多种(明目药四十余种,治疗眼病药三十余种),书中所载的黄连、秦皮等,至今仍是中医眼科的常用药物。治疗眼病的主治药物有:①青盲:决明子、芡实等。②目赤肿痛:黄连、决明子等。③目翳:瞿麦、秦皮等。④伤眦:黄连等。⑤多涕泪:菊花、决明子、苦参、白芷等。⑥眼赤白膜:决明子、秦皮等。⑦风邪目盲:防风等。⑧目欲脱:菊花等。⑨面目浮肿:郁李仁、泽泻等。孙思邈所著《千金方》对眼病治疗,除内服药外,还介绍了洗...

躺着也能瘦?饭后一杯“刮脂水”,比跑步1小时瘦的都多!体重只降不升!

躺着也能瘦?饭后一杯“刮脂水”,比跑步1小时瘦的都多!体重只降不升!

俗话说:“每逢佳节胖三斤,胖完三斤又三斤。”春节酒席、聚会、喝酒,胡吃海喝日夜颠倒...每天吃饱了就睡,睡醒了就吃。放纵之后留下的不止有悔恨,还有肥肉,啊多么痛的领悟!看着自己水桶般的粗腰,每次穿裤子都要吸气才能拉上拉链。看着粗壮的手臂,好看的裙子都不敢纳入衣柜。胖到崩溃。发了一万次的誓,要“少吃多动”,可是却忍不住美食的诱惑,迈不动那要出去跑步的双脚。只能眼睁睁的看着体重秤稳定上升的数字,还安慰自己说“没到瘦的时候”可是春节结束后,夏天还会远吗?减肥可不是一夜之间就能瘦下来的,现在还不做计划,等到夏天后悔莫及吗?小编也是懒人一枚,健身卡办了就去过一次,胡吃海喝不断,曾经也是一个在夏天懊悔自己...

喝决明子有什么副作用?长期喝决明子的副作用你一定要知道!

喝决明子有什么副作用?长期喝决明子的副作用你一定要知道!

决明子是大家常见的保健类型的中药,味道略苦带有干甜,有着润肠通便改善便秘的症状。同时还能降低血脂,祛除水肿达到减肥的功效。每天一小把用来泡水喝,非常的方便。在药店或者茶叶店就可以买到,价格也不贵,因此深受很多人的喜爱。重视养生固然是好事,但是,“是药三分毒”,并不是所有人都适合用决明子泡茶喝,那么下面就来看看喝决明子有什么副作用、长期喝决明子的副作用有哪些。1、会引起腹泻问题决明子最大的功效就是润肠通便,祛除内火。但是有的朋友内火并不重,若是喝了决明子还会引起腹泻的问题。就算没有腹泻,也会因为决明子感到肠胃不舒服,因此便秘上火的朋友,建议少量或者不喝决明子。2、会加重身体的寒性寒性体质的朋友不...

大鱼大肉吃多了?冬瓜荷叶茶来帮你刮刮油!|好物

大鱼大肉吃多了?冬瓜荷叶茶来帮你刮刮油!|好物

俗话说秋收冬藏,冬天也是容易发胖的季节。科学表明,冬天虽然天气变冷,但是人体长胖的速度却是平时的3-5倍!长胖的机率更是平时的7-9倍!恰逢刚过完春节,不胖几斤简直对不起吃下的那些大鱼大肉!1、吃得多:到了冬天,人的胃口会好起来,吃的逐渐增多。2、睡眠好:冬季容易使人入睡,体能热量和脂肪更容易储存。3、运动少:秋冬人们穿得衣服越来越多,活动运动也慢慢减少。4、湿气加重:这是最重要的原因——很多时候的“胖”都不是你真的胖了,而是体内湿气越积越多,没有及时排出去。饮食多油腻、作息不规律,不仅吃油腻了肠胃受不了,稍微不注意就体重飙升,可是春节无法避免参加各种宴会聚餐怎么办?进入冬季如果不想长胖,油腻...

男人常喝决明子泡水,坚持一个月,这3个好处或许“悄然而至”!

男人常喝决明子泡水,坚持一个月,这3个好处或许“悄然而至”!

决明子是常见的一种中草药,而且现在生活水平逐渐提高,人们越来越注重养生,经常会食用一些决明子来泡水喝,不仅可以有提高优质的睡眠质量,而且还可以起到养生的功效,尤其是对于一些男性来说,常喝一些决明子泡水,对身体的健康是非常有好处的,所以,男人常喝决明子泡水,一个月后,这3件好事可能“登门拜访”!男人常喝决明子泡水,坚持一个月,这3个好处或许“悄然而至”!1、缓解感冒进入冬季之后,天气非常的寒冷,而且很多人在平时也是经常不运动,从而导致自身的免疫力和抵抗力逐渐下降,出现感冒发烧的现象,所以在冬季可以常喝一些决明子泡水,有效的增强身体的免疫力,从而预防感冒的现象发生,而且还可以有效的排出体内大量的毒...

决明子的减肥功效怎么样?喝决明子能减肥吗?喝决明子真的可以减肥吗?

决明子的减肥功效怎么样?喝决明子能减肥吗?喝决明子真的可以减肥吗?

减肥是女性常见讨论的话题,而喝茶减肥也是深受女性欢迎的方式。那么,喝决明子能减肥吗?决明子减肥吗?决明子的减肥功效怎么样呢?下面就来看看。一、喝决明子能减肥吗?决明子的确有助于减肥瘦身,这一点是得到科学验证有效的。如今不少人多注重健康瘦身,因此各种减肥茶也大受欢迎,决明子也是不少减肥茶的主要成分,决明子直接用来泡茶也能达到减脂排毒的功效。肥胖人士喝决明子茶能有效润肠通便、降脂瘦身,而且还能补充多种人体所需的营养元素。决明子茶只需在家中就能轻松泡制,大家要做的就是买一些决明子回来,然后和其他茶叶或者是干花一起泡一泡,就能轻松制成。无论是和绿茶等茶叶搭配还是和菊花、蜂蜜等搭配,减肥效果同样都很显著...

实用帖:决明子菊花泡水的做法以及决明子枸杞泡水的做法快学起来!

实用帖:决明子菊花泡水的做法以及决明子枸杞泡水的做法快学起来!

决明子在生活中一般是用于泡水饮用的,生吃也是可以,不过口感不太好。下面就来看看决明子菊花泡水的做法、决明子枸杞泡水的做法。一、决明子菊花泡水的做法在炎热在夏季时,用决明子和菊花一起泡水给家人喝,不但可以解暑降温,而且还有下火的作用。特别对于老年朋友来讲,科学的饮用菊花决明子茶还可以降血压,降血脂的功效。我们都知道决明子和菊花都是非常有营养的食物,所以两都加在一起泡水喝,对人体是非常有益的。方法如下:1、将买回来的决明子清洗干净。2、将洗净的决明子倒入热锅上小炒,直至水分蒸发,散发淡淡的清香,且有啪啪声即可关火。3、最好可以将炒好的决明子碾碎,这样效果更佳。4、待决明子摊凉后,加入菊花,也可放几...

酒足饭饱后,喝上一杯养生茶

酒足饭饱后,喝上一杯养生茶

过年,大鱼大肉必不可少,不知道大家又会胖几斤呢?酒足饭饱之后,若能喝上一杯养生茶,对我们的身体可是大有益处的。每年过年,家里都会准备好一些糖果、饼干、水果和一些辛辣的食物,吃多了这些食物,再加上干燥的气候,更容易上火,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候就可以多喝些绿茶哦。绿豆可以清热解毒,薏仁可以健脾止泻,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用。决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。...

决明子和菊花能一起喝吗?荷叶可以和决明子一起泡吗?

决明子和菊花能一起喝吗?荷叶可以和决明子一起泡吗?

在日常生活中,决明子、荷叶和菊花都是很常见的保健食品,它们都具有很好的食用价值,很多人都会用决明子、荷叶或菊花泡茶喝。那么,决明子和菊花能一起喝吗、荷叶可以和决明子一起泡吗?下面就来看看。一、决明子和菊花能一起喝吗决明子可以和菊花一起泡。决明子和菊花都是寒性食材,二者之间不会相克,而且将它们泡在一起喝还会使它们的营养成分相互作用,人体喝决明子菊花茶是很有好处的。二、决明子和菊花一起喝有什么好处决明子和菊花中的维生素A含量都比较丰富,它可以使眼部的疲劳得到缓解,能够防止视力减退,对眼睛起到了很好的保健作用,因此喝决明子菊花茶可以起到明目的功效。2、清肝火决明子味苦性寒,可以很好地去除肝火,菊花微...

阅时尚 | 春节解腻又甩肉,就靠这9种食物!

阅时尚 | 春节解腻又甩肉,就靠这9种食物!

逢年过节,大吃大喝,虽说今儿才正月初四,但想必大家这几日各路油盐糖没少吃啊。这几天,走亲戚、串朋友,腿脚忙,肠胃也忙!不是在吃大鱼大肉,就是在去吃大鱼大肉的路上!整天吃吃吃,吃得肠子都快打结了。一不留心,体重已经长了七八斤……这都不是重点,重点是看到大鱼大肉就没胃口了。消化系统功能弱一点的朋友,更是招架不住这股腻味,不借助点药品肚子都不会舒服。油油油油油油油油油油油油肉肉肉肉肉肉肉油油肉肉肉肉肉肉肉油油油油油油油油油油油油今天,阅时尚小编便针对大家这几日的“腻劲儿”搜罗了九大大春节解腻必备食物,大家赶紧看看吧!吃了太多的大鱼大肉之后,肠胃不舒服怎么办?这时候,我们可以喝大量的温开水,温开水进入...

养生茶 上班族喝哪种最健康?

养生茶 上班族喝哪种最健康?

上班族长期处于室内温室之中,室内室外温差干湿度相差较大,身体会出现各种不适感。特别是普通的上班族女性,骤冷骤热易使皮肤干燥出现红点,影响美丽的容貌。今天向大家推荐几款适合的养生茶。材料:红枣100克;桂圆50克制法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。材料:红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖适量制法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸...

【江南万达】29.9元!抢购《大玩家奥乐奥微乐谷》全场畅玩票1张! 含海洋球,决明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,等

【江南万达】29.9元!抢购《大玩家奥乐奥微乐谷》全场畅玩票1张! 含海洋球,决明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,等

生活在大南宁的小孩有福了【大玩家奥乐奥微乐谷】是目前江南万达片区最大的儿童乐园最近推出超值优惠活动!限时抢购大玩家奥乐奥微乐谷29.9元!!限时29.9元!抢购68元的大玩家奥乐奥微乐谷全场畅玩票1张!【套餐内容】1.含海洋球,决明子沙池,酷跑蹦床,蜘蛛塔攀爬,滑滑梯,转马,投影砸球等多个娱乐项目通玩~!【抢购日期】2019年01月28日至2019年02月10日【使用日期】2019年01月28日至2019年03月31日【营业时间】10:00-22:00◆ 本套票没有购买身高限制,大人陪同免费;◆ 所有套票一经确认,不可更改或取消◆ 乐园项目较多,请听从机构工作人员指挥,请看管好小孩与财物◆ 如...

如果酒难免,就要懂得养......喝点这个,不用为健康担忧

如果酒难免,就要懂得养......喝点这个,不用为健康担忧

喝酒在我国是一种融入到国人骨子里的生活文化。婚丧嫁娶要喝酒、好友聚会要喝酒、商务应酬要喝酒,高兴喝酒,开心喝酒、难过喝酒,悲伤喝酒、“无酒不成席”“无酒不成礼”等喝酒的形容词语数不胜数。尤其是很多生意都是从酒桌上谈下来了。可以这样说没有酒感觉就缺少了什么。老郑呀,咱们在喝一杯,喝了这一杯,马上签合同。张总,我实在是喝不下了,最近身体不舒服。“是男人吗?喝了!”喝了就签合同”好吧,那我就喝.......(老郑的苦,谁知道呢?)老郑今年36岁,看着跟50多岁似的,在郑州开了一家科技公司,主营硬件周边,平时工作很忙,整天忙于应酬,老郑为谈生意几乎每天要,抽烟喝酒,忙于应酬,经常喝到深夜。虽然公司生意...